activități interesante pentru adolescenți 14 ani
Ce se poate face în 14 ani adolescent? Având în vedere această perioadă, este necesar să se înțeleagă că acest lucru este adolescenta. În acest moment, copilul se dezvoltă rapid punct de vedere fizic, psihologic si atletica.
În această perioadă, organismul nu este în proporție, există mișcări unghiulare și stinghereală. Uneori, un adolescent este capabil de o mulțime de stres asociate cu termen lung și munca grea. La această vârstă, în cazul în care este interesant pentru copil, rapid absorbit de mișcările complexe, usor de dresat si invatare. învață repede la o plimbare cu bicicleta, schi, efectuarea unui dans pas, pentru a menține coordonarea în înot. La această vârstă, este important să se acorde o atenție la dezvoltarea plasticității, abilitate și frumusețea mișcărilor, acest lucru va face mult mai dificilă în viitor.
activități interesante
La această vârstă, trebuie să se concentreze pe sport adolescent, deoarece este benefic pentru organism și pentru viața viitoare. Foarte interesant și suflare prin sport, orienteering. Este un sport care implică un timp, folosind o busolă și o hartă pe lor proprie trece prin mai multe puncte de control amplasate pe sol. Orientarea este de mai multe tipuri: pe jos; jogging; schi.
Este necesar ca în viața noastră, să exercite un grad mai mare nu au avut ca scop obținerea unor rezultate înalte, și pentru a spori efectul de sănătate. Jocuri sportive pot deveni astfel de exerciții. Aici ia în mod necesar în considerare capacitatea fizică a unui adolescent. Este necesar să se dezvolte anumiți parametri pe care copilul cel mai bine.
Fotbalul este un joc de echipa, care este, de asemenea, o mare oportunitate. clase de fotbal da copilului dumneavoastră perspectivele minunate, ei, desigur, dificil de obținut, dar ele nu vor da nici un alt sport. Prima formă excelentă fizică, iar al doilea - o mare oportunitate pentru cariera viitoare, în cazul în care copilul nu se va opri și va continua să meargă la scopul său. În fotbal puteți juca în curte cu prietenii și în secțiunile școlare. Cel mai important lucru în disciplina de joc, dorința de a juca fotbal și să nu renunțe.
Baschet - un popular joc de echipa, care se caracterizează printr-o varietate de mișcări, mersul pe jos, alergatul, oprindu-se, de capturare, de cotitură, sărituri, aruncarea și driblingurile efectuate în lupta împotriva concurenților. Baschet ajută forma un adolescent curaj, determinare, perseverență și un simț al echipei. Ca un joc atletic, baschet mare joc pentru educație fizică.
Securizarea rezultatele obținute și îmbunătățirea abilităților sportive, adolescenții sunt, de asemenea, implicate în activitatea de sănătate. Diferite tactici și tehnici în joc contribuie la formarea la adolescenți importante, deprinderi de viață, aptitudini, precum și, calitățile important mentale.
Este, de asemenea, un joc foarte interesant - volei. El este în același timp un sport și un hobby și de auto-exprimare. Este interesant de divertisment, viteza (câștigătorul este dezvăluit în câteva reprize). Opțiuni compozit volei un aport mic-pass-atac de flux, dar din moment ce multe combinații de componente este întotdeauna interesant pentru jucător.
Adolescenții inspira cu ușurință un joc de echipa, pentru că le place să concureze între ele. Dezvoltarea fizică a copiilor este foarte importantă, dar nu trebuie să uităm despre lumea din interiorul copilului. Mulți copii nu le place sporturile active, si le place muzica sau să joace un instrument muzical. Principalul lucru pentru a vedea într-un adolescent decât el vrea să facă și ce-i place.
Dacă este ceea ce nu vrei să faci, este mai bine să nu facă, și poate dispărea orice dorință de a face! Doar un copil poate oferi ceva între, cum ar fi dansul. În timpul nostru, ele sunt atât de diverse și de frumos. Dansul ne învață harul, frumusețea mișcării, expresie. Din moment ce el vine din cele mai vechi timpuri, că are mai multe tipuri, stiluri și forme.
- Balet- una dintre cele mai bune stiluri de dans. Ea folosind mima și dans exprimă caracterul și gândurile personajelor.
- dans Pop - un pic satira, create în dans, care sunt distractive.
- Dans popular - un dans care are propriile sale tradiții, care sunt create într-o anumită zonă.
- Latino - Rumba si Salsa
- dansuri indiene.
- Sala de dans - pereche de dans, grațios și foarte frumos. Dans: boston, în două etape, cu un singur pas, blues, Foxtrot, Quick-Step, Charlie geamă.
- dans acrobatice - dans cu elemente de acrobație, majoretelor, roca acrobatice „n“ roll, breakdance.
- Dans contemporan - club de dans, Jazz-Funk, Industrial Dance, Street Dance, etc ...
Nu te implica
activități interesante pentru adolescenți sunt alese de către tinerii și părinții pot influența doar indirect, ceea ce se întâmplă, adică. Pentru a. Tinerii de astăzi a devenit mult timp independent și nu le place interferențe în viața lor.