Ce să faci când bolnav

De la boala nimeni nu este imun, mai ales in toamna. Cel mai adesea, răceli și alte boli prins oameni prin surprindere, și atât de mulți încep să se gândească, ce să facă cu el însuși.

Ceea ce nu este în valoare de a face la momentul bolii?

Se întâmplă ca boala (mai ales în cazul în care curge destul de ușor) percepută ca o ieșire neplanificat, pe care oamenii preferă să-și petreacă pe ceva util - de exemplu, pentru curățare sau depanare. Pentru a face acest lucru nu-l merita, cu excepția cazului în care nu doriți să vă mai rău.

În timpul bolii sale trebuie să evite activitatea fizică, mult timp stând la calculator și situații de stres. Cel mai bine este de a utiliza spital și a da slăbirea maximă a organismului de a recupera.

Ce poți face când ești bolnav?

Pentru a obține mai bine în curând, noi trebuie, desigur, să fie tratate. Și acest lucru nu ar trebui să se limiteze la a lua pastile strict anumite ore: unguent de sodiu, nu inhalare sau se pot bucura de alte tratamente benefice, care de obicei nu au timp suficient. După spital - o bună ocazie de a lua in mod corespunzator grija de corpul tau.

Ajută să recupereze și să doarmă rapid: în cazul în care o persoană are o răceală, este recomandat să doarmă cât mai mult posibil. Utilizați spital pentru a dormi pe toată săptămâna în avans.

Este puțin probabil ca cineva îi place să rănească, dar, cu toate acestea, spitalul poate deveni o ocazie să-și amintească de hobby-uri și lucruri din trecut, pe care le obișnuit, indiferent de motiv, nu a găsit timp. Pentru a face acest lucru manual, pentru a ieși din colțul de departe de chitara si de joc pe el, colecta prietenii (desigur, dacă sunteți deja în convalescență) și să joace un joc de masă sau de a face ceva din ceea ce este listat în articolul Ce să fac atunci când plictisit acasă.

Chiar mai interesant