Cocktail-uri slăbire la domiciliu - cele mai bune retete de cocktail

Printre numărul mare de metode pentru a scăpa de excesul de greutate este dificil de a găsi o cale care vă permite să eliminați rapid și eficient centimetri nedorite, menținând în același timp sănătatea și pentru a obține emoții pozitive. De fapt, acest mod de a manca - este cocktail-uri speciale pentru pierderea in greutate, care poate fi folosit la domiciliu pentru oricine care vrea să se pună în ordine, sau să vindece corpul.

Cocktail-uri slăbire acasă

Cum să se pregătească cocktail-uri pentru pierderea in greutate?

În termeni simpli, cocktail-uri - o băutură făcută din componente special selectate, care au proprietăți de ardere a grasimilor. Pentru cocktail avansat se utilizează aer blender la care compoziția rezultată bătută nu este mai mică de 3-5 minute. Textura acestor băuturi este foarte delicată, astfel încât acestea să bea cu ușurință, aducând prezenta plăcerea gustului.

Mai puțin frecvent utilizate metode de amestecare în cazul în care toate ingredientele sunt amestecate (de asemenea, folosind un blender), dar nu și biciuit. Astfel de cocktail-uri nu sunt îmbogățite cu molecule de oxigen au un gust distinct și consistență vâscoasă.

Toate cocktail-uri sunt preparate cu ajutorul unui blender

Din ce produse pot face un cocktail pentru pierderea in greutate la domiciliu?

De fapt, puteți utiliza oricare dintre produsele care au proprietati de ardere a grasimilor sau a caloriilor negative. De asemenea, pentru prepararea acestor băuturi sunt alimente excelente bogate în vitamine, minerale, fibre si pectina. Aceste substante ajuta la curatarea organismului, pentru a îmbunătăți motilitatea intestinală și saturație rapidă.

Cocktail-uri slăbire acasă pot fi preparate din următoarele ingrediente:

shake-uri de proteine ​​sunt preparate pe bază de lapte și brânză, adăugând la fructe lor, legume, boabe si nuci. Aceste băuturi sunt o sursă suplimentară de proteine ​​valoroase, care este ușor absorbit de mușchi, permițându-le să lucreze în mod activ. Proteina cocktail ideal pentru a înlocui una dintre mese (atunci când este necesar exces suplimentar ori în greutate) sau ca o gustare utilă între mese.

Cum să luați?

Instrucțiuni de utilizare a arderii cocktail-uri de grăsime depinde de scopul propus. Există patru opțiuni principale pentru a lua aceste băuturi sănătoase.