Cranberries, proprietăți și contraindicațiile utile, produse alimentare sănătoase
Ce este afine
Ce este afinele, proprietăți utile și contraindicații merișor, pe care ea are proprietăți medicinale, este foarte interesat de cei care conduc un stil de viață sănătos, monitorizarea sănătății acestora, precum și interesele tratamente, inclusiv folosind fructe de padure. Aici vom încerca să răspundem la aceste întrebări în următorul articol.
Lingonberry -. Pe termen lung, mici, vesnic verde, ramificare arbust, ajungând la o înălțime de 10 cm până la 20 aparține familiei merișor. Fructele Cranberries - mici în dimensiune fructe de padure rosii luminoase, cu un gust distinctiv dulce-acru.
Aceasta planta este locuitorii din fosta URSS bine-cunoscut, cu excepția faptului că din Crimeea și deserturile din Asia Centrală. Hard verde-închis frunze afinele de iarnă perfectă sub un capac gros de zăpadă, și așa că e frumos pentru a vedea verde în primăvara devreme.
Rachitele, precum și stejar gigant, - supraviețuitor. Poate trăi până la 100-300 de ani.
Această durată sunt, cu toate acestea, nu tufele individuale, și o „clonă“: multe tufișuri conectate rizomi subteran. plantă Fructificare cu 10-15 de ani. Acesta poate fi găsit în principal în păduri de conifere.
Cât de util afine
Pentru scopuri terapeutice, utilizează frunzele plantelor și fructe de pădure. Frunze ar trebui să recolta în timpul înfloririi, atunci ei rândul său, maro și își pierd proprietățile lor curative.
Cranberries sunt folosite ca un medicament valoros pentru secole. Acest boabe bogate în fibre alimentare, minerale și oligoelemente (potasiu, calciu, magneziu, fosfor, fier). Datorită cupru, care are în componența sa, merișorul sunt utilizate pentru tratamentul diabetului zaharat. Acesta include multe dintre acid ascorbic (15 mg), vitamina B2, provitamina A, al cărui conținut este mai mare decât merișorul, lămâi, mere, pere, afine și struguri. În plus, conține catechine, zahăr, pectină, săruri minerale și acizi organici cum ar fi acizii acetic, citric, malic, oxalic, formic și benzoic. Ultima salvează boabe de putrefacție și fermentație, care permite o lungă perioadă de timp, se păstrează într-un loc răcoros afinele. Taninuri, care fac parte din frunze și fructe, în organism se leagă metale grele (săruri de cobalt, plumb, cesiu) și de a le transmite.
Decocturi și fructe infuzii lingonberry și frunze posedă diuretic și utilizate pentru guta, artrita reumatoida, pietre la rinichi, cistite și alte boli. Inclus în Cranberries substanțe crește acțiunea antibiotice și sulfamide, de aceea se recomandă utilizarea la o febra, precum și în perioada de recuperare după boli grave.
Sucul de utile din fructe, cu actiune diuretica si anti-inflamatorii. Acesta inhibă funcțiile vitale ale bacteriilor patogene, elimină din corpul de substanțe nocive, potolește setea și dă putere. În medicina populară suc de afine este folosit in oncologie.
Coacăză fructe contribuie la o digestie mai buna, spori secretia de sucuri digestive, astfel încât acestea trebuie să fie prezente în dieta persoanelor cu aciditate scăzută a sucului gastric si inflamatie pancreatice. Ca un ajutor de cranberries utilizat în tratamentul hipertensiunii arteriale.
Conținutul de cupru Due (2,5%), merișorul are un efect benefic asupra organismului in diabetul zaharat. taninuri membre promovează obligatoriu și excreția de metale grele.
infuzie Cranberry este eficient in angina, ulcere, mastita și gem, preparate cu miere, vraci recomandat ca remediu pentru prevenirea prostatita. suc proaspăt stors este utilizat pentru cataplasme pentru herpes și scabie.
Cercetările efectuate de oamenii de știință din Elveția au aratat ca siropul de afine îmbunătățirea vederii, de aceea este recomandat să bea drivere.
afinele de calorii
Un avantaj suplimentar al Cranberries este redus de calorii:
cranberries Tabel calorii, în funcție de metoda de preparare, 100 de grame de produs:
Contraindicații afinele
Există în aceasta planta, iar unele contraindicații:
- Gastrită cu aciditate ridicată,
- colecistita,
- tensiune arterială scăzută (hipotensiune arterială),
- urolitiază, ulcer gastric, pacienții cu ulcer duodenal sunt contraindicate fructe de padure proaspete.
Lingonberry are capacitatea de a absorbi rapid și stoca substanțe radioactive. Deci, trebuie să mănânci doar acele fructe care au fost colectate în zone ecologic pure, departe de autostrăzi și instalațiile industriale.
Bace și suc de afine nu ar trebui să fie consumate de către persoanele cu gastrită, ulcer gastric și 12 ulcer duodenal, scăderea tensiunii arteriale. Suc si fructe de padure poate provoca o scădere bruscă și severă a tensiunii arteriale și a provoca daune.
Nu puteți utiliza droguri, care includ afine, imediat după o masă. Indicațiile de utilizare sunt întotdeauna subliniat faptul că utilizarea stomacul gol sau înainte de mese posibile.
Cât de util afinele copii
Boabele pot fi preparate gustoase afine trata utile. Acestea contin acid benzoic, prin urmare, perfect cedat la conservarea chiar și fără sterilizare. Pentru copii se pot găti afine în sirop de zahăr. Utilizarea sa în timpul iernii și primăvara va îmbunătăți sistemul imunitar și protejează împotriva răcelilor. fructe de padure Lingonberry ajuta la eliminarea toxinelor, astfel încât acestea să poată servi ca un medicament gustos pentru febra. Dacă nu sunteți alergic la produsele apicole, în timpul cranberries reci cu miere de albine va fi o salvare adevărată.
Pentru sugari cu un parinti diateza poate prepara o infuzie de frunze de afine. Când enurezusului copil poate prepara fructe uscate si frunze merișorul pentru prevenirea bolii renale. Lingonberry bine stimulează apetitul, elimină toxinele din organism, de aceea este util pentru copii în caz de probleme cu un scaun si pofta de mancare.
Opiniile diferă în legătură cu vârsta, unii cred că sucul de afine poate fi de șase luni, dar cei mai multi medici si parinti sunt de acord asupra a ceea ce pentru a intra in aceasta dieta boabe este mai bine cu ani. Prima porțiune - nu mai mult de un boabe. In fiecare zi, creșterea fetusului 1-2. Cel mai adesea au de a face cu afine uscate, deoarece este posibil să se prepare suc sau piure oferi copilului.
Verificați cu medicul dumneavoastră! În unele cazuri, utilizarea Cranberries este contra pentru copil.
The Cranberries utile pentru femei
Întrebarea este, ceea ce este util pentru femei afinele, merită o atenție specială. Deci, ce folos?
- Lingonberry în timpul sarcinii este capabil de a proteja o femeie de răceli infecție care afectează starea generală a copilului. vitamine conținuți îmbogăți corpul emaciat, ceea ce va duce la o îmbunătățire a stării generale a viitoarei mame.
- Gravide masura hemoglobinei ar trebui să rămână la un nivel care nu provoacă foame de oxigen a fătului. frunze de afine în timpul sarcinii ar trebui să fie consumate sub forma de tinctura sau ceai. Formulările spori hemoglobinei și ameliora edemul, care apar după o perioadă de 30 de săptămâni.
- Lingonberry alăptarea contribuie, de asemenea, la prevenirea și tratamentul mastitei, alte boli lactostasis și glandele mamare.
- Femeile sunt sfătuiți să consume fructe de pădure afine, decocturi și infuzii pentru tratamentul bolilor inflamatorii ale sistemului genito-urinar.
- Consumul regulat de fructe de padure va restabili cicluri menstruale și le scuti de dureri în zilele critice.
Cât de util frunze Lingonberry
Folosirea lingonberry frunze datorită compoziției lor biochimice. Acestea conțin:
- Glicozide: Arbutin și giperozid.
- hidrochinonă gratuit.
- Acizi organici: ursulovuyu, quinic, elagic și galic.
- Taninul (tanin), flavonoide și volatile.
- licopen și vitamine antioxidante.
Din cauza cantității mari de taninuri și acizi organici, frunze lingonberry au anti-inflamator, bactericid și efect antiseptic. Preparate din părțile verzi ale plantei, se recomandă să ia pentru a crește eficiența antibioticelor. In plus frunze utilizarea promovează excreția excesul de lichid din organism (reduce umflarea).
Medicina oficială utilizează frunzele pentru producția de afine diuretic, coleretic și dezinfectante. Un volatil inhiba activitatea unei astfel de bacterii periculoase, cum ar fi Staphylococcus aureus. Planta crește de apărare al organismului și promovează fagocitoza. De asemenea, proprietățile sosudoukreplyayuschie de frunze, afine, datorită cărora acestea sunt aplicate pentru a reduce fragilitatea vaselor mici de sânge cunoscute.
tratamentul afinele
In medicina populara, merișorul sunt utilizate în tratamentul reumatismului, deficit de vitamina, anemie, boli de rinichi, tuberculoza pulmonară, boli pustuloase. afine Berry îmbunătățește vederea.
Oficialul lasă medicament lingonberry este folosit in pietre la rinichi, cistita, diabet, obezitate, boli hepatice.
Bace și sucul de merișoare de munte a fost mult timp folosit pentru tratarea gutei și în stadii incipiente de artrita. În scopuri terapeutice, se recomandă să mănânce prime 0,5-1 pahar de fructe pe zi. Bactericide și proprietăți cranberries antiscorbutice au un efect benefic asupra organismului în tratamentul gastritelor cu aciditate scăzută a sucului gastric si apa merișor rămasă după înmuiere boabe, acționează ca un laxativ puternic.
suc de afine pentru răceli
Se toarnă 200-250 g afine spălate cu 500 ml de apă rece și se aduce la fierbere, apoi se adaugă 40 g de zahăr și se menține la foc mic timp de 15 minute. Ia 150-300 ml, de 2-4 ori pe zi.
ceai de afine cu anemie
Conectați 30-40 g de frunze uscate și fructe 20 g lingonberry, umple 500 600 ml apă clocotită și infuzat 10 minute apoi se scurge. Bea cu zahăr sau miere.
ceai de afine cu deficit de vitamina
Mash cu zahăr 200 g fructe lingonberry, se toarnă 800 ml de apă și să păstreze la căldură timp de 5 minute, apoi se scurge și se adaugă 100 g de miere. Bea pe tot parcursul zilei.
Infuzia de frunze, afine și căpșuni în edem
Conectați 20g frunze afine, 5 g de levănțică, 5 g de frunze de coacăz negru, 10 g de frunze de mesteacăn, 5 g planta Glechoma hederacea, 5 g de fructe de ienupăr, 10 g de frunze bearberry, 5 g de pătlagină de frunze, 15 g frunze de urzică, 20 g fructe uscate de fragi. Se toarnă 30 g din amestecul rezultat de 500 ml de apă clocotită și infuzat timp de 30 minute, apoi se scurge. Ia 150 ml de 3 ori pe zi timp de 2 săptămâni.
Infuzia de frunze și ramuri de afine pentru raceala si gripa
Se toarnă 50 de grame de frunze zdrobite și crenguțe cranberries 400 ml de apă fiartă, timp de 40 de minute, apoi se scurge. Ia sub formă de căldură în 50 ml de 4-5 ori pe zi.
Infuzia de frunze de afine reumatism
Se toarnă 15 grame de uscat frunze de lingonberry 150 ml de apă fiartă, timp de 1 oră, apoi se filtrează. Ia 150 ml de 3 ori pe zi.
Infuzia de fructe afine cu deficit de vitamina
Conectați afine fructe 40g și 40 g de măceșe, se toarnă 400500 ml apă fierbinte și pentru a împinge capacul timp de 4 ore. Ia 100-150 ml, de 2-3 ori pe zi.
Decoctul de frunze afine cu deficit de vitamina
Conectați 15g frunze afine, 10 g de măceșe, 10 g fructe de păducel, fructe de zmeura 15 g și 5 frunze g coacaze. Se toarnă amestecul rezultat 500 ml apă fierbinte și se menține la foc mic timp de 10 minute, apoi infuzat într-un recipient închis înainte de răcire. Acceptare bulion filtrat cu miere la 100-130 ml, de 2 ori pe zi.
fructe lingonberry Bulion și frunze la o temperatură ridicată
Un decoct din fructe și frunze de afine pentru incontinenta urinara la copii
Se toarnă 30 grame de fructe și frunze merișorul 500 ml de apă clocotită și se menține la căldură timp de 10 minute, apoi se răcește și se filtrează. Luați în timpul zilei, împărțirea în porțiuni mici.
Lingonberry în dietele de slabire
Slimming lingonberry utilizate frunze sub formă de infuzii sau decocturi. Pierderea in greutate - pana la trei kilograme pe lună - vine cu utilizarea regulată, datorită proprietăților diuretice ale frunzelor, astfel încât acesta poate fi utilizat de către persoanele care sunt predispuse la umflarea și acumularea de lichid. Mai mult efect de slăbire apare tonic și după întreruperea greutate bulion nu este returnat.
Deoarece boabe Lingonberry conțin o cantitate suficientă de substanțe minerale, acestea sunt utilizate în dietele de afine. Cele mai populare și util este considerat dieta de afine-chefir, care fără efort săptămână ajută la reducerea în greutate de trei kilograme.
Aceasta dieta vă permite să piardă 3-5 kilograme pe saptamana. Cură de slăbire ar trebui să constea din afine, iaurt (2,1%), ou și fulgi de ovăz. Acesta terci micul dejun, fără ulei sau zahăr (bucătar apă). După aceea băut 1 cană de iaurt amestecat cu afine cana ½. Puteți bea, de asemenea, chefir și să mănânce afine separat. Pranz: 1 ou fiert + + 1 cana iaurt 1 cana suc de afine (tocat într-un blender sau boabe). Cina: fulgi de ovăz în apă + 1 cana iaurt 1 cana + afine.