Cum de a bea ulei de ricin
Uleiul de ricin este folosit ca un laxativ pentru constipație, și de asemenea pentru curatarea intestinului cu pierderea in greutate. Odată ajuns în organism, uleiul de ricin provoacă iritații operedelennyh receptorii intestinali, crește peristaltismul și asigură un efect purgativ.
Cum de a bea ulei de ricin
Procedura de aplicare a uleiului de ricin pentru constipație și pierderea în greutate este un pic diferit. Pentru adulți constipație iau 15-30 g de ulei (1-2 linguri. Lingură), copiii, în funcție de greutatea și vârsta, este necesar pentru a da 5-15 g (1-3 h. Linguri) ulei de ricin. Ulei luat pe stomacul gol. Trebuie avut în vedere că efectul laxativ apare după 5-6 ore, prin urmare, este mai bine să rămână acasă în această perioadă. Ia ulei de ricin pentru constipație poate fi nu mai mult de 3 zile consecutive.
La utilizarea de slăbire ulei de ricin necesită mai multe fonduri. Uleiul a fost preluat la rata de 1 g per 1 kg greutate corporală. Cantitatea necesară de ulei de ricin trebuie încălzit într-o baie de apă. Ar trebui să pregătească, de asemenea, sucul, care va trebui să fie spălate în jos cu ulei de ricin. Se recomandă să se folosească de suc de lamaie proaspat stors sau grepfrut. Cantitatea de suc ar trebui să depășească de 2 ori volumul de ulei. Bea pe stomacul gol, înseamnă mai bine în seara. ulei cald trebuie spălate în jos cu proaspăt preparat. Efectul laxativ, datorită cantității mari de petrol se produce, de obicei, după 2 ore de la primirea mijloacelor. Ia ulei de ricin pentru pierderea in greutate poate fi nu mai mult de 1 dată pe săptămână.
Pentru a mânca după consumul de ulei de ricin nu ar trebui să fie în câteva ore. Dacă este posibil, încercați să nu mănânce până în dimineața următoare. În cazul senzațiilor de foame sau de greață pot bea suc de citrice sau să mănânce stafide. Pentru a tranzitului intestinal Procedura de curățare nu este trecut în zadar, deoarece aceasta ar trebui să mănânce o masă ușoară. Prima recepție este mai bine să mănânce iaurt scăzut de grăsimi sau chefir.
Măsuri de precauție
Cu utilizarea frecventă a acestui instrument poate veni atonie si dysbiosis intestinale, constipație. Uleiul de ricin nu ar trebui să bea cu durere acută în tractul gastrointestinal, precum și otrăvesc substanțe liposolubile, cum ar fi benzen și fosfor. Nu ar trebui să combine ulei de ricin, cu un extract de ferigă de sex masculin. In timpul sarcinii nu ar trebui să bea ulei de ricin, datorită faptului că mijloacele pot induce contracții reflexe ale mușchilor uterului. Nu este recomandat, de asemenea, să ia acest instrument de multe ori, deoarece provoacă deshidratare.