Cum de a depăși teama și începe sfaturi de conducere, ajutor si consiliere psihologilor

Alohina Elena Vasilevna

șoferul va spune conducătorului auto prin astfel de experiențe sunt, fără excepție, toate nou-veniți. Și dacă alegeți să conduci, atunci va trebui să treacă prin ea. Cu oameni umed spate merg, de obicei, timp de aproximativ o lună. )))

Pentru a ușura în continuare într-un fel primii pași în conducere vă puteți face următoarele.

1) Cea mai importanta practica de zi cu zi. Astfel de începători accident -udel minore. După ei, trebuie să le dea o zi de odihnă, adică, să nu mergi pe drum, dar încă un pic de călătorie. În curte, de exemplu, pentru a practica de a parca.

Puteți lăsa noaptea târziu sau foarte devreme, cum ar fi 4-5 în dimineața și cel puțin o unitate de jumătate de oră pe drumuri liniștite și cunoștințe.

Cu cât conduci, cu atât mai puțin totul va primi.

3) Se iau lecții suplimentare de conducere. Găsiți un instructor care va fi de acord să meargă cu tine în mașină. O dată sau de două ori pe săptămână, după cum puteți. Conducerea cu un instructor, până când te simți mai relaxat.

Așa că m-am dus timp de trei luni, și aproape în fiecare zi, dar a fost mult timp în urmă. Apoi, la Moscova, era încă posibil să călărească.

4) Pune-te în tabletă sau a unui joc de calculator cu mașini și să se joace ori de câte ori este posibil.

5) Pe drum nu ezita să se oprească și să se odihnească, dacă vă simțiți că pereklinilo continuați să nu pot merge. Stai, respira, mi adun gândurile.

6) Spune-le: Am o singură sarcină - pentru a ajunge la destinație, și nimic altceva nu fi distras.

7) Dacă este necesar, vă rugăm să contactați-mă pentru o consultație personală.

Alohina Elena Vasilevna, psiholog București