Cum de a îmbunătăți sănătatea ta

Este în a găsi cauza bolii se afla secretul: dacă nu știți de ce bolnavi, și pentru a recupera mai dificilă. Și dacă știi motivul - puteți încerca să-l eliminați, apoi revine la normal de stat.

Între timp, timp de mai multe decenii, este în curs de dezvoltare a științei Psihosomatica, care ajută pentru a găsi cauza oricărei boli, sau o grămadă de ei, și, de asemenea, a scăpa de orice indispoziție. Mulți oameni au beneficiat deja de realizările medicinei psihosomatice și de vindecare, există numeroase cazuri de îndepărtare a dizabilității diagnostice cel mai greu de radiere.

Cum se întâmplă acest lucru? Dacă luăm în considerare faptul că „toate bolile nervilor“, din acest motiv, și trebuie să se uite la cele mai multe dintre aceste „nervi“, care este sub stres, atunci când vine vorba de definiții moderne. De la care o persoană este stresul? De la reacția sa la lumea din jurul nostru.

Aceasta este în cazul în care rădăcina ascunsă a bolii, esența însăși. Omul crede că este stresant, deoarece se întâmplă cu orice situație adversă. Cineva rănit pe de atribuire nu a fost dat, dar încă încărcată, autobuzul Naham, împins în metrou, în magazin inselat, controlul copil la trei scris, și altele asemenea. Cum se poate să nu te stressovat?

Cu toate acestea, este cunoscut faptul că, în aceeași situație, oameni diferiți reacționează în moduri diferite. Unele sunt supărat, în timp ce alții rămân calmi. Unii sunt gata să se răzbune, alții încearcă să stea în locul lui și uita-te la siituatsiyu ochii lui. Aceasta este relația de afaceri a omului la testul, care trimite viața lui.

Deci, se dovedește - cum se astfel și sănătatea. Și pentru a deveni mai sănătos, aveți nevoie pentru a schimba atitudinea față de tot: oameni, situatii, probleme. Schimbarea de la un negativ, agresiv și de protecție la o mai obiectiv și mai calm.

Puteți sfătui într-un fel, care se numește „neidentificat“, imediat ce prishodit orice situație neplăcută, încercați să nu se uite la ea cu ochii mei, precum și din exterior. Ca în cazul în care această situație a avut loc cu o alta. Și să se gândească, ce sfat poate da această persoană pentru a rezolva problema.

Dar, în general, desigur, trebuie să urmați cu atenție reacțiile lor la problemele și să dea o definiție clară a sentimentelor care apar în tine, ca o reacție la ele. De obicei, persoana are:

și altele asemenea.

Toate acestea duc la film de stres ca urmare a spasmului maskulatury neted, apoi la încălcarea terminațiile nervoase și inflamație în diferite organe. Desigur, acest sistem este foarte primitiv, dar poate ajuta să înțelegem modul în care un om se face rau de reacție negativă la viață. Prin urmare, este timpul pentru a schimba atitudinea stereotipă pentru mediu în conformitate cu „rănit-rănit“, pe de altă parte - mai mult calm și obiectiv, iar apoi de sănătate se va îmbunătăți treptat.

Probabil întrebam chiar acum pentru a afla de ce există acest lucru sau că boala? Există un tabel Luizy Hei, care descrie dependența bolii de trăsături de caracter. Pentru acest tabel, puteți ei înșiși și toate rudele lor prodiagnostirvat. Și vei vedea că totul este absolut corectă - boala va corespunde trăsăturilor de caracter. Și de atunci va fi necesar să se lucreze la aceste caracteristici. Acolo va puteți rezerva Svetlany Peunovoy „ABC fericirii“ - descris în ea, și ce să facă pentru a fi sănătos. Aceste metode moderne de recuperare fără medicamente funcționează atunci când o persoană vrea să se înțeleagă, să înțeleagă cauzele bolii și de a recupera.