Cum să nu mai fi leneș și să înceapă să acționeze 23 Easy Cai

Din când în când suntem biruiți lene și nu știm cum să scapi de ea. În acest articol, am colectat 23 de moduri unice, care vă vor ajuta să depășească un leneș și să înceapă să acționeze. Amintiți-vă că citiți aceste rânduri, ați făcut deja primul pas pentru a scăpa de lene! Acum, cel mai important lucru nu este să se oprească și doar merge mai departe - lasa lene nu este un singur motiv să se uite să le vizitați!

Cum să nu mai fi leneș: 8 pași simpli pentru a depăși lene

Lenea - este boala neplăcut enervant, care uneori ne afectează pe toți. Și foarte multe ori ne întrebăm: „Cum pot să nu mai fi leneș?“.

Depășirea lene și capacitatea de a face ceea ce vrem să facem este o parte importanta a succesului. Unele sarcini trebuie doar să execute sau să se asigure că acestea sunt puse în aplicare.

Când acceptăm faptul că, în scopul de a reuși în orice, trebuie să facem lucruri pe care nu doresc să facă, va facilita în mare măsură punerea în aplicare a obiectivelor noastre, la urma urmei, încă la un moment dat va trebui să le efectueze.

Succesul - este rezultatul mai multor sarcini majore efectuate, și o grămadă de cele mici. Astăzi ne vom concentra pe modul de a realiza cea mai mică sarcină, dorința de a face acest lucru pur și simplu nu.

oameni leneși permit sarcini mici rămân neterminate pentru prea mult timp. Oamenii de succes le fac cât mai repede posibil, ieftin și eficient. Acesta este modul în care oamenii de succes au depășit și au depășit lene.

8 pași simpli pentru a depăși lene

Cum să nu mai fie leneș. Pentru a rezuma

Organizație - primul pas pentru a depăși lene. Daca iti petreci ceva timp pentru a organiza timpul și sarcinile dvs., veți găsi că va fi mult mai ușor de a realiza o punere în aplicare rapidă a afacerilor planificate.

Do listă este foarte importantă, deoarece ajută la vizualizarea ceea ce trebuie să faci. Vizualizarea - cheia succesului.

Rochie corespunzător, se va stabili pe picior de egalitate dreapta. Purtati haine care a) face să te simți de succes și b) arată alte persoane care sunt de succes. Trebuie să auzi în mod constant: „! Arăți așa de bine“.

În prezent - acesta este prietenul tău. Nu uita niciodată despre el și despre ce să facă în acest moment, chiar dacă este timpul să se odihnească.

Bucurați-vă de o duminică leneș, dar nu permiteti sa-l intinda chiar luni. Luni - timp numai pentru muncă. De luni trebuie sa cucereasca varful de sus, până când este sâmbătă seara.

De ce sunt atât de al naibii de leneș ca mine să devină mai productivi?

Dacă doriți să învățați cum să nu mai fie leneș și să înceapă să acționeze, trebuie să înțelegeți de ce sunt leneși și urmați câteva reguli importante care vor schimba pentru totdeauna stilul tău de viață.

Poate că, atunci, în măsura în care suntem leneși - aceasta este cea mai mare eșec al generației noastre.

Primesc multe scrisori de la cititorii mei cu povești despre modul în care doresc să nu mai fie leneș și în cele din urmă cel puțin ceva despre el, modul în care doresc să își îmbunătățească situația financiară. devin mai sănătoși, sau chiar. citit cartea mea, care se află sub patul lor. Dar ei pur și simplu nu pot găsi motivația de a face totul. Ei pur și simplu nu se poate opri fi lenes.

Sub ei ne referim la lucruri specifice, cum ar fi „Vreau să călătorească mai mult,“ „Vreau să lucrez mai puțin,“ „Vreau să opresc prokrastinirovat“.

Toate acest lucru este realizabil. Dar nu toată lumea încearcă să realizeze.

În ultimii 12 ani, am dezvoltat mai multe modele de comportament care sporesc productivitatea și schimba obiceiurile lor pentru totdeauna. Cu ajutorul lor vom obține rezultate uimitoare.

Aici sunt 6 lucruri pe care ar trebui să știi dacă ai de gând să nu mai fie leneș.

Cum să nu mai fi leneș: 6 comportamente importante

1. Ori de câte ori spui „ar trebui“ ( „Da, chiar am nevoie să fac X“ sau „Ei au nevoie doar de a face Y») - deja ai pierdut.
2. Vinovatia - nu este o emoție productivă.
3. victorie rapidă dă un impuls puternic pentru a schimba obiceiurile și comportamentul (Sugestie :. De aceea, cărți financiare care încep cu „a crea un buget“ întotdeauna ineficient Acest punct important este adesea trecute cu vederea).
4. Automatizarea este mult mai eficient decât vă puteți imagina.
5. Doar „lucreze mai greu“ nu funcționează, dar cei mai mulți oameni încearcă de mai multe ori să urmeze această regulă pentru viață.
6. Tactici nu sunt suficiente. Cei mai mulți dintre noi au bariere distructive și prejudecăți personale, care în felul său „distorsiona“, chiar și cele mai sofisticate tactici. (De exemplu, pot să vă dau cele mai bune sfaturi pentru a face bani creat vreodată, dar dacă nu credeți că meriți banii, creierul nu poate procesa aceste sfaturi).

Î: Cum pot să nu mai fi atât de al naibii de leneș?

A: Uite, există literalmente sute de moduri bune de a face față sarcinilor și a depăși lene.

Eu cred că echilibrul dintre obiectivele corecte și utilizarea unor tehnici cum ar fi Pomodoro, minuni în mă ajută să facă față problemelor și trece mai departe. Dar nu e în producție. Este o întrebare să răspundă pentru cuvintele sale. Cred ca esti un creativ și inteligent. Ești perfecționist? Este destul de probabil. De multe ori, acest tip de oameni se îneacă într-o grămadă de provocări care stau în fața lor. Efectuarea unei sarcini, vă simțiți că riscul de eșec. Uneori, acest risc pare a fi atât de mare, și role peste perfecționismul, astfel încât să înceapă să se îndoiască, și este necesar să se stabilească sarcina? Deci, de ce risca atunci când poți să faci pur și simplu altceva?

Desigur, adânc în jos, știi că o astfel de alegere înseamnă deja înfrângerea ta. Acesta este motivul pentru care ești nefericit.

Prin urmare, trebuie să regândească unele lucruri. În primul rând, trebuie să vă dea permisiunea de a juca și, uneori, se stabilească pentru mai puțin de perfecțiune. Eșecul și de a face greșeli o oportunitate excelentă de a învăța ceva nou.

În al doilea rând, trebuie să recunosc că lenea și procrastinare sunt distructive pentru dvs. „I“. Când setați un obiectiv, vă dau o promisiune (pentru sine sau oricine altcineva) pe care-l urmeze. Rafturi pentru aceasta duce mai târziu la perturbarea integrității cuvintelor tale. Nu este rău, și nu greșit, este doar ceva ce trebuie să ia.

Integritatea - este modul în care funcționează viața. Aceasta este structura care face legătura între interacțiunile noastre. Atunci când integritatea eșuează, structura se prăbușește. Onorarea cuvântul său - este o modalitate de a se asigura că integritatea situația rămâne neschimbată.

Cel mai bun mod de a exprima celebrarea cuvântului său - acest lucru este de a face o realitate. Începe să construiască și să mențină programe și liste de rezolvat, dacă încă nu ai. Începeți planificarea ziua ta, de rupere jos până ajunge în probleme mai mici, care sunt mai ușor de efectuat. Acestea servesc ca un memento de promisiunea de a face ceva. Acesta promite să fie un instrument care te face să mergi mai departe. Ar trebui să fie motivația principală.

Implicați alții să-și țină cuvântul. Cere un prieten să vă verificați sau să vă dea o lovitură în fund periodic. Iar atunci când trebuie să fie motivați să comită o acțiune, cineva va trebui să aducă te tine seama de ea. Această metodă ma ajutat să termin învățământul superior, care așteaptă finalizarea acestuia de mai mult de 6 ani. Prietenii mei a aflat despre ea și a făcut tot ce au putut pentru a ajuta. M-au adus la tine seama de ea.

Dar cel mai important lucru pe care trebuie să recunoască faptul că este celebrarea cuvintelor sale absolut necesar. Când facem promisiuni altora, atunci ele sunt mai ușor de realizat, pentru că noi nu vrem să dezamăgesc pe alții. Dar este mult mai greu să țină cuvântul. Meriți același respect ca și ceilalți. Schimbarea punctul de vedere. Se va schimba viața.

Bine zis. Deci, să rezumăm, în cazul în care pentru a începe, pentru a nu mai fi leneș:

• Permiteți-vă să joace - amintiți-vă, vinul nu este o emoție productivă.
• Sărbătoriți cuvântul său - atunci când aveți de gând să faci ceva, nu renunta.
• Începeți planificarea ziua ta și rupe-l în jos în sarcini mai mici.
• Implicați oameni care vă va aminti de responsabilitate - un prieten sau un partener care te va suna imediat ce începe să se retragă.

depășește din nou lene? 9 moduri de a depăși

Lenea nu este neapărat o calitate negativă, dar nu se caracterizează exact așa cum un comportament normal. Cu toate acestea, există leneși minus prea mare! Lenea - este ultima etapă a unui stil de viață pasiv. Când lăsați-l să devină o parte din viata ta, atunci va înceta să se controleze și să neglijeze toate. Deci, trebuie să învețe cum să gestioneze lene și de a merge mai departe, indiferent de ce.

9 moduri de a depăși un leneș

Utilizați câteva reguli pentru dolar în sus, pentru a depăși lene și să devină din nou la cârma vieții sale:

lupta eficientă împotriva lene - o abilitate valoroasă. Și prezența rutina de zi cu zi vă poate ajuta să evitați. Dacă nu planificați timpul mult mai ușor să-l deșeuri. Depășirea lene devine mai ușor de fiecare dată când reușesc să-l depășească. Nu-l lăsa să interfereze cu succes și productivitatea.