Cum să scapi de eructatii de aer
Eructații - eveniment nu cea mai plăcută și astăzi există mai multe modalități de a scăpa de ea. evacuare involuntara de aer din gură și poate indica o deteriorare a sănătății, și să fie norma. Când nu ar trebui să acorde o atenție la ea, și când nu ar trebui să fie privit ca un semnal de alarmă, sunt investigate în acest articol.
Ce este eructatii, variantele sale
Burp - o ieșire de gaz a tractului gastro-intestinal prin gura. Acesta poate fi controlat sau spontan. În total, descărcarea aerului - un proces normal, dar în oameni sănătoși este rară. Dacă întâlniți acest fenomen des, știi ce disconfort înconjurat de colegi, rude, cunoștințe. Prin urmare, trebuie să se ia măsuri, din care voi spune.
Să începem cu cel mai important lucru: dacă este însoțită de eructații sunet și mirosuri, în primul caz - este normal, în al doilea - mirosul poate indica o deteriorare a stării interne a organismului, cum ar fi reacția sa - un semnal care avertizează cu privire la existența problemei.
Există mai multe varietăți de condiții, în funcție de miros, și frecvența formării de gaze în stomac. miros acru indică o secreție crescută de suc gastric, ar trebui să se gândească la riscul existenței gastrită. Astfel, după miros de evacuare a aerului se păstrează până la următoarea masă sau periere.
Sfat: gust acru nu semnalează întotdeauna o boală gravă, ea poate să apară ca urmare a unor intoxicatii alimentare, alimente condimentate sau recepție de stres sever.
Acid Sensibil poate vorbi despre bolile dentare. și anume:
Temporar a scăpa de după miros eructații poate fi în casa prin clătire, fructe proaspete sau de a folosi de curățare orală convențională. Pentru a preveni o sănătate precară ceas dieta ta, renunta la alimente grase si condimentate.
Amărăciunea după Regurgitarea apare de obicei cand organismul este lovit de o infectie virala, de asemenea, din cauza inflamarea vezicii biliare, formarea pietrei. Aceste boli sunt de obicei insotite de simptome:
Se întâmplă că semnele de inflamație nu apar imediat, ele pot fi identificate doar cu un examen medical complet.
Scapă de regurgitare amar prin utilizarea de ceai mure, menta, lamaie balsam, preparat la domiciliu.
Carminative și poate fi însoțită de un miros neplăcut de ouă stricate. Acest lucru se întâmplă atunci când există o stagnare alimentară. Procesul de digestie are loc în mai multe etape, iar dacă una dintre ele se defectează, se eructații ouă stricate.
De la ea, de asemenea, poate scăpa de. Pentru a face acest lucru, se adaugă în dieta de mai multe alimente pe bază de plante, fructe și legume proaspete. Bea în fiecare zi, aproximativ 2 litri de apa pura. Minimizarea utilizarea produselor care conțin un procent ridicat de proteine. Dacă mirosul persistă, consultați un specialist. Am observat că în stomac pot fi colectate atât aer și gaze. În ceea ce privește acest lucru, să aloce 2 tipuri de râgâieli. Gazele de ieșire inverse de obicei se întâmplă atunci când o persoană de băuturi și apă carbonatată absorbită de lichid. Acest lucru este destul de normal.
Formarea aerului în stomac contribuie la o masă rapidă și conversație în timpul mesei (da, se spune despre „când am mânca, eu sunt surd și mut“ funcționează cu un bang), supraalimentarea, alimente condimentate, cafea tare. Scapă de eructații după masă este posibil, dacă urmați regulile:
- Mănâncă încet, în porții mici
- Chew
- După mese, pentru a evita efort fizic intens, ele contribuie la acumularea de aer în stomac
- Bea cantitatea necesară de apă
Indicație: Excludeți toate lichide în timpul meselor, și cu 1 oră înainte de a mânca un pahar de apă purificată va fi doar dreapta.
Cauzele fenomenului
De fapt, există mai mulți factori care contribuie la acumularea de aer și gaze în stomac. Convențional, acestea sunt împărțite în fiziologice și patologice. Primul grup include:
- Primirea de apă saturată cu dioxid de carbon. Lichidul digera și gazele de evacuare spre exterior.
- Consumul de portii mari. Se întâmplă adesea că timpul pentru micul dejun sau masa de prânz acolo, și când a venit, esti foarte foame. Aici și există un risc de acumulare de gaz, ca o mică parte din lucru mic pentru tine, iar stomacul nu are timp pentru a digera cantitati mari de alimente, și stagnează.
- Guma de mestecat, mai ales atunci când utilizarea sa este frecventă, - inamicul corpului tau, deoarece OAH rupe ritmul de intestin și stomac.
- Eructații în timpul sarcinii are loc destul de des, și nu este nimic să vă faceți griji. creșteri Uter cu dimensiuni creșterea presiunii asupra organelor interne, care, la rândul său, incetineste trecerea de fecale, iar apoi apar gazarea. Pentru a uita despre el exclude produsele care contribuie la acumularea de gaze de proces. Bea ceai facut din menta, ghimbir.
Sfat: Pentru a afla cum să scape de eructații în timpul sarcinii, se consulte cu un specialist, deoarece nu toate mijloacele gătite la domiciliu, potrivit pentru femeile in stat.
Prin factori patologice includ:
- Încălcarea ritmului de lucru de stomac
- intestine
- ficat
- Probleme cu vezica biliară
- tumorile
- stres sever
- gastrită
- boala ulcer peptic
Simptomele care însoțesc gura de evacuare a aerului
Destul de des insotita de simptome regurgitare suplimentare. De exemplu, distensie abdominală. De ce se întâmplă? Stomac și intestine este o cantitate excesivă de gaz și duce la disconfort, ca urmare a supraalimentația, aportul fast food, stres suferind și infecții intestinale. Scapă de eructatii si balonare, puteți, elimina din dieta ca băuturi și alimente carbogazoase care contin o multime de carbohidrati. broccoli, toate tipurile de varză, pere, fasole, porumb.
Priza de aer poate fi însoțită de o senzație de greață. Se întâmplă atunci când stomacul este cantitate excesivă de alimente, iar el nu este capabil de a digera rapid tot. Greața asociată cu deteriorarea motilității gastrice și reduce eliberarea de suc gastric.
O altă manifestare comună - arsuri la stomac. Alimente trece prin esofag, în stomac prin supapa - sfincterului. Aceasta contribuie la procesul de trecerea alimentelor, în același timp, previne conținutul de ieșire inversă în organism. În cazul în care activitatea sfincterului este perturbat, substante agresive intra in esofag, provocând o senzație de arsură poate fi simțită în piept. Ignorați acest fenomen nu este deloc imposibil. În cazul în care acidul este o lungă perioadă de timp aruncat afară din mucoasa stomacului a esofagului poate fi deteriorat.
Cum să scapi de arsuri la stomac. și eructații poate fi foarte ușor de la domiciliu. Pentru a face acest lucru, trebuie să ia 100 de grame de apă purificată, se adaugă 2 ciupituri de bicarbonat de sodiu, 1 ch. L. oțet, se amestecă și băutură.
remedii populare - cel mai bun mod de a face cu eructații
Este important să se înțeleagă că producția inversă a gazelor din organism - aceasta nu este o boala, ci un avertisment de posibile pericole. Poti scapa de eructații remedii populare. pentru aceasta am pregătit mai multe rețete eficiente.
Oțet făcut din mere
- 500 g tineri de măr verde
- vârf de cuțit de zahăr
- miere
- apă
Clear zdrobi fructe cu un șpaclu, a pus într-un recipient de sticlă. Se dizolvă zahăr cu apă caldă, se toarnă mere. bănci de top închide și se lasă într tifon un loc cald timp de 10 zile. Greutatea trebuie să fermenteze. După timpul dorit, sucul va rămâne în partea de jos, iar merele se va ridica la partea de sus a containerului. Se separă lichidul din masa, se adaugă 30 de grame de miere și a pus într-un loc întunecos, timp de 30 de zile. Când acetic precipitat chiuveta la fund, tulpina. Autovehiculul dumneavoastră este gata. Acceptare nu este potrivit într-o formă pură. De obicei, 1 litru de apă utilizat 1 lingura. l. amestec să bea oțet înainte de masă.
infuzie Cranberry
- Afine - 100g
- Aloe - 20 ml
- Miere - 15 g
100g boabe umple apa calda pentru a lasa infuzat 20 minute. Apoi se adaugă 20 ml de suc de aloe. 15 grame de miere. Bea 1 lingura. l. înseamnă de 3 ori pe zi, timp de 7 zile.
Acest produs are proprietăți curative, în special ceai bazate pe ea. Aceste rețete sunt dedicate mai multe articole separate de funcționare a reactorului. Pentru a pregăti ghimbir curat. se fierbe timp de 10 minute, apoi se adaugă un pic de miere. Băutură caldă.
Infuzia de patlagina
Această plantă puteți cumpăra de la o farmacie într-o formă uscată sau de a construi propria. Se toarnă apă fierbinte peste frunzele de patlagina, se lasă timp de 15-20 minute. Când perfuzia sa răcit, tulpina. Bea 40 minute înainte de a primi 25 ml de alimente.
sirop de legume
Pentru a începe, curata legumele, stoarce sucul de la ei, și apoi se amestecă. Ia 50 g de 3 ori pe zi, înainte de mese.
pe bază de plante
- 3 g frunze de ceas
- 15 grame de semințe de mărar
- 20 g de yarrow
- wort 20 g St. John
- 20 g de mentă
Se toarnă apă clocotită peste colectare, se lasă timp de 15 minute. Apoi se strecoara prin utilizarea sau cheesecloth sita. Prafuri bea 2 linguri. l. pe tot parcursul zilei. Infuzia este foarte bună în prezența reflux acid. Dacă vă întrebați cum să scape de eructatii aer. ceai de plante - cea mai buna alegere.
Bedtime poate picura cateva picaturi de ulei esential de cuisoare pe un cub de zahăr. Este foarte eficient.
Rădăcina elecampane
Din această componentă este bun pentru prepararea cafelei pentru prepararea cafelei, bea in loc de ceai, de 2 ori pe zi. Se iau 10 grame de rădăcină, se toarnă apă clocotită, se lasă timp de 10 minute la infuzat.
lapte de capră
Rid de eructații remedii populare de aer prin utilizarea de lapte de capră. Este util pentru copii și adulți și are o mulțime de proprietăți medicinale. Bea 500 ml în fiecare zi.
Prevenirea ragait
Că, în viitor, nu trebuie să scape de ragaie, va veni la îndemână aceste măsuri simple de prevenire:
- Se îndepărtează apa dulce gazoase purificate prefera primăvară.
- Scăderea în dieta acestor feluri de mâncare, care sunt implicate în produsele alimentare care conțin aer și carbohidrați de gătit, acestea contribuie la acumularea de gaze.
- Amintiți-vă că apa este mai bine să bea dintr-un pahar de sticlă, dar nu printr-un pai
- După mese, pentru a evita, nu numai exercitii fizice, ci, de asemenea, un vis
- Cei mai puțin stresant - toate mai bine pentru sănătate
- Pentru prevenirea băuturilor infuzii de plante. Veți avea nevoie de 2-3 ramuri a crescut, 4 frunze de menta, un pic de miere. Se toarnă apă clocotită peste iarbă, se lasă timp de 20 de minute. Bea pe tot parcursul zilei în loc de ceai, este posibil, înainte sau după mese.
Burp - un fenomen pe care nimeni nu a placut, drept cauze disconfort și disconfort. Pentru a scapa de ea, avea grijă de tine și să aplice măsuri preventive, dar dacă toate celelalte eșuează, cea mai bună soluție va fi o excursie la un specialist în domeniu.
articole asemanatoare
Se topește apă - beneficiile pentru sănătate de curățare și de întinerire
Curățarea colonului Dieta - 5+ sfaturi
Utilizarea apei de argint - argumente pro și contra populare instrumente
Apa cu lamaie - 5+ retete unice
Purificarea Tiosulfatul organismului de sodiu
Cum se curata intestinele cu carbon activ - 5+ sfaturi
Cum de a bea sifon pentru pierderea în greutate eficientă - 5+ sfaturi
Fitoterapie și ficat - sunt tratate cu ierburi corect
Mai mult de 10 de ani, angajat în dansuri, inclusiv mai mult de cinci coregrafie de predare pentru copii si le place sa ma uit ca lumina de la primele victorii în competițiile de ochii lor. Ca un copil visa să devină actriță, dar a plecat alegerea sa în favoarea unui medic veterinar profesie nobilă acum am combina studiul cu munca in clinica, urmând principiul că teoria fără practică este inutilă.