Cum și ce să ridice rapid imunitatea pentru adulți
Sistemul imunitar este interconectat cu sistemele nervos și endocrin. Nu poți lua doar medicamente pentru a ridica rapid de lucru pentru adulți imunitate, este intr-o stare de stres cronic. Ce ar trebui făcut pentru a ridica sistemul imunitar decat adultii pentru a consolida sănătatea, ce produse, pastile creste rezistenta organismului la infectii?
Atunci când sistemul imunitar este considerat a fi slab
Înainte de a porni la medicamente care pot fi luate pentru a ridica imunitatea, analiza, atunci când a considerat insuficient în adult. Luați în considerare, ca un adult pentru a restabili sistemul imunitar, fie la primul stranut pentru a rula la farmacie pentru imunostimulator.
În anul unui adult în stare bună de sănătate ar fi fost bolnav cu o infecție respiratorie de până la 4 ori. Daca infectia apare mai frecvent, mai severe, în săptămâni întins, atunci putem vorbi despre slăbirea apărare al organismului.
Indica lipsa apariției herpesului poate fi luată în considerare în activitatea sistemului imunitar, chiar și o dată pe an. Dacă apare mai probabil herpes că acesta este un clopot alarmant care semnalează eșecurile de sănătate.
Nervozitate, somn neodihnitor sugereaza ca creierul nu primeste suficient oxigen, oligoelemente, aminoacizi pentru a finaliza lucrările. Factorii care afectează în mod negativ sistemul imunitar suficient. Aici și dieta săracă și un mediu nesănătos, și tulburări de ritm circadian, istoricul familial, boli dobândite, stres.
Să luăm în considerare factorul de stres, deprimant sistemul imunitar, să învețe decât să-l ridice la un adult, ca un drog, remedii populare poate îmbunătăți sănătatea.
Care afectează sistemul imunitar
Dimineața, când numărul maxim, îl ajută să se trezească, du-te la somn la starea de veghe. În seara zilei de nivelurile de cortizol naturale intr-o persoana sanatoasa scade, provoacă somn.
Dar dacă nu există nici o seară, nivelurile de cortizol scădere, cantitatea de hormon din sange este mult mai mare decât în mod normal, atunci organismul este în curs de tulburări profunde care slabesc sistemul imunitar.
O persoană devine susceptibil la infecții respiratorii, ușor prinde o răceală, gripa.
Impactul negativ al hormonilor asupra sistemului imunitar apare:
- scăderea numărului de limfocite din sânge;
- suprimarea imunității mediate celular;
- suprimarea răspunsului umoral al imunității la nivelul mucoaselor locale în introducerea unei infecții.
Reducerea nivelului de cortizol din organism va ajuta la substante nutritive supliment care ajuta la combaterea stresului:
- vitamine;
- minerale macro Ca, Mg, Cr, Fe;
- Q coenzima;
- Acid alfa lipoic.
blocante ale cortizolului sunt:
- aminoacizi;
- vitamina C;
- alimente proteine carbohidrați;
- antioxidanți - vitamina E, acid ascorbic, carotenoide, Se, Zn;
- Omega 3.
Toate aceste substanțe nutritive trebuie să fie prezente în dieta, este fundamentul unui sistem imunitar puternic. Pentru a consolida sistemul imunitar, adulții trebuie să furnizeze organismului cu aminoacizi, minerale, vitamine.
Numai în aceste condiții, poate fi de așteptat un efect pozitiv al utilizării preparatelor imunostimulatoare. Dacă oferi tot ce ai nevoie pentru a construi propriile imunoglobulinelor supraviețui sezonului de răceli mult mai ușor de a reuși.
Același impuls imunitate la un adult, în cazul în care se poate face foarte repede, ce medicamente pentru a folosi remedii populare?
Consolidarea medicamente pentru imunitate
Stimulează medicamente imunitate preparate pe bază de bacterii lializata - fragmente ale microorganismelor distruse.
Mijlocul de a spori imunitatea se referă Ribomunil - un complex care stimulează răspunsurile imune specifice, deosebit de eficient, cu infecții ale tractului respirator frecvent, este utilizat la adulți și copii - de la 6 luni. Efecte similare au Likopid, Imudon, ICR-19.
In primele 3 zile de boală se aplică interferoni. Îmbunătăți imunitatea la adult poate medicamente, cum ar fi viferon, interferon, Intron, Betaferon, IFN, Roferon-A.
Grupul inferonogenov include medicamente care stimulează producția proprie (endogene) interferon - Arbidol Amiksin, Tsikloferol, neovir clopotei (dipiridamol), Kagocel, gazolidon.
Crește rezistența plantelor sistemului imunitar utilizarea imunostimulante (adaptogens):
- Milife;
- Apollo-Yves;
- Atlant-Yves;
- Marina;
- Immunorm;
- Petilam;
- Tonzilgon H;
- Estifana tablete;
- Tinctură de ginseng, Ginseng Siberian, Schisandra chinensis;
- Preparate de aloe;
- suc de Kalanchoe.
Aceasta crește capacitatea organismului de a rezista agent adaptogen răceli al producției românești Milife.
pregătire de bază - miceliu Fusarium sambucinum, în Milife compoziție conține vitamine, aminoacizi esențiali și neesențiali, inclusiv triptofan, leucină, izoleucină, acid glutamic.
Preparatul conține necesară pentru a spori imunitatea la adulți micro și macroelemente, acizi organici, ubiquinonele, acid gras nesaturat.
Prin adaptogenes origine animală sunt produse obținute din organe de animale, acestea includ:
Printre adaptogens sintetice de dozare cu efect imunostimulator cunoscute Dekaris (substanța activă levomizol) anthelminthic. Acest grup include medicamente:
- Dibazol - vasodilatator;
- Diutsifon - medicamente TB;
- Galavit - agent anti-inflamator;
- Glutoksim - imunomodulator gemostimulyator, hepatoprotectoare;
- GEPON - imunomodulator, un agent antiviral;
- Alloferon - imunomodulator, un medicament antiviral;
- Polyoxidonium - immunoprotector antioxidant.
Toate aceste medicamente pentru a ridica imunitatea la adulți pot fi folosite numai pe bază de rețetă. deoarece aceste fonduri nu au fost create pentru a consolida sistemul imunitar si pentru a trata anumite boli. Proprietățile imunomodulatoare ale medicamentelor au fost găsite în aplicarea practică.
adulți Homeopatie
Dar dacă nu există nici o alergie la componentele, puteți înrola ajutorul homeopatiei, care nu este interzisă de medicina conventionala, cu toate că eficacitatea acestuia nu a fost dovedită.
Ce medicamente homeopate crește proprietățile de protecție ale sistemului imunitar, pentru a bea pentru adulți pentru a stimula imunitatea? Pentru medicamentele care sunt recomandate de homeopati pentru a spori capacitatea de a rezista la infecții respiratorii includ:
- compositum Echinacea;
- Aflubin;
- Antigrippin N;
- Engystol;
- Influcid;
- Immunar;
- DELUFEN;
- Dr. Theiss de gripa;
- Mucoasa compositum;
- Engystol;
- EDAS 308;
- EDAS-131;
- EDAS-150;
- Galium-Heel.
Pentru copii și adulți utilizați Aflubin comprimat absorbabile. Cum anume medicamentul nu este stabilit, dar producătorii susțin că utilizarea Aflubin stimulează imunitatea locală.
Preparate Mucoasa compositum (Germania) are un efect pozitiv, așa cum este indicat de producător în instrucțiunile de droguri, starea membranelor mucoase, imbunatateste sistemul imunitar in leziuni intestinale, stomac, tractului respirator superior.
remedii populare
Acest produs extrem de util conține vitamine, acizi grași omega-3, zinc, fier, magneziu, potasiu, seleniu. Un remediu natural pentru imunitate a lua suficient timp de 5 până la 8 nuci pe zi pentru adulți.
remediu popular excelent pentru a stimula imunitatea la adulți - nuci cu miere. Pentru prepararea acestui medicament ar trebui (de preferință, chiar înainte de gătit) nuci doar curate și le toarnă cu miere.
Perfect ajută la îmbunătățirea adulți, consolidarea sistemului imunitar mai mult, nu mai puțin gustoase, remediu popular, care este foarte rapid de a pregăti, nu necesită gătire. Pentru a face aceasta este necesar, în plus față de nuci, migdale, nuci de pin.
Ia 200 g pulverizat, se amestecă bine:
- nuci fel - nuci, pin, migdale (în mod colectiv 200 g);
- prune;
- caise;
- coaja de lamaie;
- stafide.
Masa rezultată se toarnă mierea depozitată în frigider. Doza zilnică - 3 linguri. Luați, de preferință, pe stomacul gol, înainte de masă.
Departe de a pierde poziții în consolidarea imunității usturoi. Aceasta leguma nu este doar un antiseptic natural, acesta este cel mai important furnizor de seleniu - un antioxidant, fără a perturba funcționarea sistemului hormonal.
Utilizarea usturoi stie mai multe modalități de a îmbunătăți imunitatea oamenilor la adulți. Unul dintre ei - un amestec de usturoi cu lamaie.
- Se toaca fin cu coaja de lămâie;
- cap de usturoi pentru a curăța, reprima;
- se amestecă;
- Se toarnă amestecul cu apă, astfel încât este de 0,5 cm acoperit amestec;
- 4 zile de concediu într-un loc întunecos;
- păstrează în frigider.
Luate în dimineața pe stomacul gol pe o lingură de masă.
Boabe de imunitate
Recoltarea de fructe de padure pentru iarna sub formă de gem, gem - cunoscut remediu popular pentru întărirea sistemului imunitar la adulți și copii. Și, după cum sa dovedit, bunicile noastre a făcut totul corect.
Cantitatea de acid elagic în gem de căpșuni crește numai la depozitare, care este conectat conform așteptărilor cu extragerea progresivă a acidului elagic din semințe.
Posedă ghimbir imunostimulatoare activitate, miere, usturoi, trandafir sălbatic, mumie, propolis. Utilizați în toamna - perioada de iarna, aceste produse sprijină sistemul imunitar, fortifice apărarea unui adult în lupta împotriva infecției virale, protejează împotriva stresului.
Adulții exercițiu moderat util pentru a consolida sistemul imunitar. Efectuarea planului de formare, este necesar să se ia în considerare vârsta și starea de sănătate, deoarece supraantrenarea - este un stres puternic pentru organism.
Ceea ce este important să ne amintim
Utilizarea imunomodulatori pentru a stimula sistemul imunitar, nu putem uita că pentru orice extreme dăunătoare organismului. Inclusiv imunitate prea activă. Hiperfuncționarea sistemului imunitar poate fi chiar mai periculoasă decât scăderea imunității.
Înainte de a folosi orice mijloace pentru a spori imunitatea este necesară pentru a vizita un medic și consultați în această privință.