De ce iubitorii de portal trambulină copil comunitate de fitness de fitness, wellness, frumusete

Comunitare pentru persoanele cu interese:

interese recomandate

interese selectate:

• gimnastică ritmică
• fitness
• tenis
• fotbal
• hochei
• dans
• gimnastică
• acrobație
• atletism
• Taxa pentru copii
• secțiune
• înot pentru copii
• piscina pentru copii
• shinty
• fotbal pentru copii
• Yoga pentru copii
• fitness pentru copii

start

Încărcați și decupa imaginea

Va fi mai ușor să te cunosc, dacă încărcați fotografia reală. Puteți descărca imaginea în format JPG, GIF sau PNG.

Dacă întâmpinați probleme la descărcarea, încercați să alegeți o imagine mai mică.

Fitness pentru copii

Acum, cluburi de fitness oferă o varietate de programe, nu numai pentru adulți, cu diferite grade de fitness și toate vârstele, dar, de asemenea, pentru detey.Dlya copii foarte mici, de exemplu, a dezvoltat un program de fitness pentru dezvoltarea abilităților motorii fine, memorie, echilibru. Pentru copii 5-9 ani relevante ...

79 de posturi de 45 de participanți

• fotbal
• tenis
• hochei
• fitness
• gimnastică
• acrobație
• atletism
• Taxa pentru copii
• secțiune
• dans
• gimnastică ritmică
• înot pentru copii
• piscina pentru copii
• shinty
• fotbal pentru copii
• fitness pentru copii
• Yoga pentru copii

Arată tot →

În cazul în care copilul dvs. se uită la desene animate, nu se joacă cu jucării sau angajat în desen, este garantat să ... sari pe pat.

Ghici? Desigur, desigur, în cazul în care patul este capabil de a sări un pic. Tu țipi la copilul jură, spunând că el poate rupe patul, și nu pe ceea ce este somnul, ceea ce ridică „pilon de praf“, etc.

Și uitați-vă? Nu-ți amintești cum ca un copil mic sarind pe tot ceea ce ai putea ridica chiar și puțin peste propria creștere. Ce un fior când a prins, și modul în care mama mea certat? A pierdut, pentru că a fost atât de mult timp în urmă ... Între timp ...

Utilizarea trambulină pentru copii

Privind în sus de la sol, a crescut deasupra solului, respingând complet atracția ca fiind ceva opțional și imaterial - nu este fericirea? Flying din care surprinde spiritul, libertatea de mișcare, și înălțimea de sărituri ... ca și adulții nu pot înțelege și nu iubesc acest lucru?

Dar, cu excepția un râs fericit, furtuna de emoții pozitive și emoție, există, de asemenea, o trambulină beneficiu de necontestat pentru copii:

Pentru un copil mușchii au fost încărcate suficient, nu este suficient gamă de mișcare la care sunt obișnuiți. Utilizarea trambulină pentru copii doar constă în faptul că, sarind de pe o suprafață de elastici vă permit să antreneze mușchii vitale ale triceps si biceps la mușchii picioarelor, soldurilor si spatelui.

În timp ce sărind în sus și în jos copilul învață capacitatea de a menține echilibrul, simt răspunsul organismului la o varietate de mișcări

Orice activitate fizică contribuie la creșterea apetitului și sare pentru a ajuta la cel mai bun mod posibil. Crede-mă, după ce sar de pe o trambulină el va cere copilul să mănânce, primul care a venit în fugă la bucătărie și arată o placă goală după ce mănâncă.

Cred că e evident, cu toate acestea, spune că în timp ce sari încărcat tot corpul, inclusiv oasele.

În timpul salt corpul este într-o poziție verticală, și sărituri poate afecta distribuția uniformă și lină a forței de gravitație.

Din nou, datorită sarcinii uniform pe tot corpul tuturor organismelor implicate în activitatea, mușchi, etc. Orice mișcare a mâinii sau piciorului face ca sângele alerga mai repede în parte a corpului, care este activ, precum și în timpul salturi este angajat absolut tot, sângele începe să circule mai rapid pe tot corpul. Întărit și a sistemului cardiovascular - și acest lucru este foarte important pentru corpul tot mai mare a unui copil.

Chiar dacă copilul dumneavoastră este jumping hoardă neînsoțite de copii cartier, este puțin probabil să facă un joc pe trambulină singur, mai ales în cazul în care nu a ajuns încă la vârsta școlară. Sub supravegherea și primirea instrucțiunilor dvs., el se va simți în centrul atenției, pentru că l-ai da nu numai timp, dar, de asemenea, da starea ta de spirit buna, iubire.

Pentru ce vârstă au nevoie de trambuline

Se pare că nu există nici o limită de vârstă, la toate. Destul de un copil mic ar fi de ajutor mic „Bounce“ pe trambulină, cu ajutorul mâinilor mamei mele în timp ce bunicii, în cazul în care forțele de acolo și dorința, se poate întinde muschii, de ce nu?

Dar, din moment ce eu vorbesc despre copii și utilizarea trambulină este pentru ei, cea a părinților lor ... un alt timp. Deci, tot ceea ce este descris mai sus vor beneficia copiii, care sunt deja încearcă să meargă. Pentru ei, puteți ridica o trambulină mică, cu un efect de moale și ușor elastici.

Pentru copiii mai mari, vă puteți ridica și celălalt - mai puternic și funcțional. Din nou, alegerea temei trambulină este lung, dacă sunteți interesat, data viitoare voi scrie, cum să alegi o trambulină și ce să caute atunci când cumpără.

Acum, un pic despre copiii mai mari - adolescenți. Tu te, cred, a observat o tendință de creștere în greutate de tineret. Și cu ajutorul unui trambulină, puteți pierde cu ușurință în greutate și să conducă la kilograme și forma normală. În timp ce sari organismul primeste o cantitate mare de oxigen, care contribuie la accelerarea metabolismului. Datorită eliminarea reziduurilor, iar acest lucru va ajuta să piardă în greutate în mod eficient.

Putem spune cu certitudine că o sesiune pe trambulină înlocui liber două fitness sau aerobic, în timp ce pentru a pierde in greutate, copilul nu trebuie să se limiteze în dieta. Și acest lucru este important, nu-i așa?

În general, utilizarea trambulină pentru copii este de necontestat și reală. Alegerea este a ta!