Nu-mi place mă ce să fac și cum să-l lupta

Gândul „Mă urăsc pe mine: ce să fac“, apare adesea dintr-un sentiment de vinovăție pentru faptele sau, dimpotrivă, pentru lipsa de acțiune.

Ură - o boală care trebuie tratată

Atitudinea negativă față de el - o boală spirituală, care este supus majoritatea persoanelor cu neformate stima de sine. Acesta are un impact negativ puternic asupra vieții umane, face să te simți într-un impas. În această situație, este foarte dificil să caute sprijin, pentru că ura umple toate gândurile. Dar, indiferent de ce opțiuni sunt recomandate ura, poate fi în continuare eu și să învețe să facă față cu emoțiile lor.

Cât de des crezi despre faptul ca esti un ratat, persoană incompetent, lipsit de valoare? Consecvent astfel de gânduri a venit un sentiment de auto-dezgust. Ura poti vizita, chiar și atunci când te uiți doar în oglindă la reflecția lui și urmăriți defecte nesemnificative. Ca rezultat, veți obține apatie, depresie, și până în prezent la tulburare mintală. Apoi apare stare de rău, sentimentul de goliciune, furie la ei înșiși și lumea din jurul nostru.

Pentru a nu fi supus auto-distrugere, este necesar pentru a eradica stima de sine scăzută și de a dezvolta o atitudine pozitivă față de mine.

Cum de a crește stima de sine

În formarea de sine pozitiva te va ajuta sfatul nostru:

Amintiți-vă că fiecare persoană este unică, diferită și are abilități și capacități mari, ai nevoie doar de a le vedea și de a descoperi.