Pictura ca un hobby

Cum să facă față cu anxietate interioară? Cum înfățisăm această preocupare, dacă luăm o perie și începe pictura. Dacă ne trage temerile noastre, imaginea este obținută întotdeauna o ambiguă și uneori înfricoșătoare. Lumea noastră interioară este plină de temeri, anxietăți și complexe și capacitatea de a sublima această energie dă un sentiment de eliberare de negativ.

Figura Keti 4,5 ani. „Soarele acasă“

Dacă vă simțiți o anxietate frecvente, stare proasta sau doar obosit sugerez sa descoperi minunata lume a artei. Pictura ca un hobby, oferă o privire în subconștient, pentru a interpreta sentimentele lor adevarate.

De exemplu, ai distrus doar starea de spirit a capului, încercați să luați creioane colorate sau creioane alege culoarea pe care credeți că este în prezent cel mai bun afișează starea ta interioară, și trage lyuboyu imagine care a venit sub forma unei imagini în cap. Toate emoțiile negative pe care le sunt transferate la hârtia, eliberându-se din experiențele. După aceea, ascunde desenul pentru câteva zile. După un timp, atunci când te uiți înapoi la ea, vei fi surprins exact cum va afișa sentimentele și atitudinea față de situația în care a avut loc.

Mulți cred că ei nu pot desena, asa ca nu le place să facă acest lucru, nu caută să dezvolte o abilitate. Dar imaginea în sine este o imagine a gândurilor tale, constiinta, o amprenta de sentimentele tale, astfel încât să nu atrage, încă de viață, peisaj sau pur și simplu o imagine arbitrară.

Pictura ca un hobby, promovează descărcarea de excitație tonic trecându-l prin abilitățile motorii ale mâinilor, eliberarea de energie și emoții negative inutile. Dacă nu se poate exprima, pentru orice motiv, resentimente, furie, resentimente, și poate bucuria și alte emoții, hârtia și creionul va fi asistenți dumneavoastră. Desigur, astfel de activități spontane pot fi renăscut în hobby, hobby-uri, și doriți deja să ia o lecție de desen pentru incepatori sau tehnici de desen pastel pentru a studia la beneficii.

Acum, o mulțime scris și a spus despre beneficiile de desene ale copiilor ca o modalitate de a recunoaște existența unor probleme în familie a copilului și starea sănătății sale mintale. Prin urmare, există o mulțime de terapie de artă în direcții diferite, în special un fel de tratament este eficient pentru copiii cu dizabilități și lumea lor interioară este foarte bogat și interesant de explorat.

Implicați arta minunată a copilăriei timpurie a recomandat, mai multe metode neconvenționale, puteți încerca, începând cu cei mai tineri copii, deja un ani copil vechi poate trage în condiții de siguranță de la degete mama in jurul soarelui sau o floare.

Vopseaua poate nu numai degetele, dar, de asemenea, de palmier. Copilul va fi distractiv și interesant pentru a vedea dimensiunea degetelor lor, pentru a le compara cu degetele de la mama sau tata.

Pentru copii mai mari va fi interesant pentru a încerca să atragă creioane de ceară sau acuarele, puteți încerca să picteze cu lumânări colorate.

Exista o multime de moduri de a demonstra talentele lor prin desen, de exemplu, pentru a picta cu nisip, look funky, sau desene klyaksografiey plastilinografiey.

Pictura ca un hobby, are efecte benefice asupra stării de spirit generală, se dezvoltă imaginația, la copii. Pentru adulți - o modalitate de a scapa de stres, a scăpa de o stare proastă și doar să se distreze.