Primele alimente solide
În spatele primele luni după naștere, nou-născut este în creștere în mod activ și de a cunoaște lumea exterioară. Pat primește lapte matern sau numai un amestec special de lapte, dar foarte curând alimentele reale să apară în dieta lui.
- Am fost destul de crescut!
Primele alimente solide - un fel de sacrament al comuniunii copilului la hrană pentru adulți. La ce vârstă, de ce produse și cum să-l înceapă? Există scheme și recomandări? Acestea și multe alte probleme de interes pentru toate mamele, ne vom uita la articol și să încerce să găsească un răspuns.
Primele alimente solide. Ce este și când ar trebui să fie administrat?
Vorbind despre momentul introducerii de noi produse, este necesar să se ia în considerare nu numai vârsta copilului, dar, de asemenea, starea lui generală, gradul de pregătire.
La acea vreme, am fost așteaptă cu nerăbdare momentul în care eu pot da fiului meu ceva nou - piure sau suc. Chiar am vrut să accelereze procesul, astfel încât cred că toate mamele înțeleg nerăbdarea. Dar grăbește-te cu asta încă nu-l merita.
Pe baza tabelelor OMS (Organizația Mondială a Sănătății), în cazul în care copilul este alaptat, noile produse sunt introduse de la 6 luni. Aceeași declarație poate fi găsit în cartea doctorului Komarovsky, care spune că la începutul hrănire înainte de această dată, dacă o mamă care alăptează mănâncă în mod corespunzător și diversă, este lipsită de sens.
- Pentru adult alimente este gata!Dacă credeți că este ușor de a găsi o explicație - introducerea de noi produse este necesară pentru ca organismul devine tot mai mare de noi, variate și nutritive mese. Alaptarea ofera copilului complet toate substanțele necesare pentru dezvoltarea completă. Și acum, cu o jumătate de copil au nevoie de hrană în plus, laptele matern este că nu este în măsură să ofere.
Pe lângă mama mea ar trebui să fie conștienți de următoarele semne care vor ajuta la determinarea gradului de pregătire a copilului într-o nouă etapă în viața lui. Acestea sunt:
- Am sălbatic foame.- copilul poate sta cu suport și rotiți capul în mod constant;
- copilul are o greutate de 2 ori mai mult decât la naștere;
- cu o lingură plasată în apropierea gurii, copilul deschide gura și înghite mâncarea. Dacă, în schimb, el pune în limba și încercând să scuipe afară piure propus, probabil, copilul nu este gata încă.
În unele cazuri, începe hrănirea copilului ar trebui să fie în continuare amânată. Acest lucru poate fi legat de starea copilului, precum și din alte motive.
De exemplu, atunci când un copil:
- temperatură;
- tulburare intestinală;
- nas sau tuse curge;
- sau firimituri vaccinate;
- începe să hrănire a coincis cu vreme caldă.
În cazul în care pentru a începe copilul Lure?
Până în urmă cu câțiva ani, pediatri recomanda mamele introducerea de alimente complementare pentru copii cu suc (de obicei, fructe). Cu timpul am început să termin fiica de hrănire a fost de suc de mere, pere, apoi a introdus, și așa mai departe .. Aceste produse sunt preparate la stomac alimente nou-născut, altele decât laptele matern.
După fructul dulce, copilul poate refuza legume și cereale.Cu toate acestea, studiile în ultimii ani s-au schimbat fotografia primul produs pentru a da o hrănire pentru sugari și introducerea schemei de schimbat. Învățați-i firimiturile la dulce sucurile de fructe și piureuri nu este dificil, în afară de minerale din ele este oarecum mai mică decât în legume.
OMS recomanda ca primele alimente pe care copilul incearca dupa laptele matern, legume.
Recomandări pentru punerea în aplicare:
- Începeți cu cantități mici. Prima dată nu este necesar pentru a da firimituri mai mult de o jumătate de linguriță;
- gata legume fierte sau piure special pentru acest legume poate fi diluat laptele matern - astfel încât copilul va fi mai ușor să se obișnuiască cu un nou tip de produse alimentare;
Dovlecel, varza si dovleac?
Deci, ce produsul ar trebui să înceapă? Răspunsul la această întrebare este cu siguranță nu poate fi unic, deoarece, de exemplu, copiii care sunt predispuse la constipație, se recomandă ca primul să introducă alimente legume complementare. Copiii care sunt oarecum în urmă, în greutate, de la colegii lor, mai bine pentru a da terci.
Cu toate acestea, să presupunem că copilul nu rămâne în urmă în greutate și medicul recomandă să înceapă cu legume. ar fi de preferat Care dintre ele?
Printre legumele, pentru a alege cele care au fibra moale, digerabila - dovlecei, broccoli, dovleac și morcovi.
Începem cu o porțiune minimă - prima zi pentru a da copilului care alăptează o jumătate de linguriță de produs selectat, și apoi termina hrănire lapte. În timpul zilei, observăm cu atenție pentru copil, dacă erupție pe piele, în cazul în care scaunul sa schimbat.
Pornind de o nada de legume cel mai bine cu dovlecei.Dacă totul merge bine, apoi următoarea zi doza poate fi crescută, de ex., E. Dă copilul este deja o linguriță. Nici o reacție negativă acolo? Ziua a treia - da deja 2 lingurite etc. In medie, este necesară introducerea unui produs săptămână ... Apoi, o altă săptămână pentru aceasta dependență finală; astfel încât vom obține produsul 1 - 2 săptămâni.
Când copilul cu plăcere mănâncă suc de fructe sau conopida, fără cosuri sau roșeață nu apare, atunci puteți trece la un nou produs.
În cazul în care organismul sa adaptat la suc de fructe, puteți încerca conopida.Introduceți-l urmează același model:
- O jumătate de linguriță de un produs nou, restul lotului de obicei au încercat deja produsul + laptele matern;
- A doua zi, creșterea numărului de noi produse, respectiv, reducerea produsului deja familiar, restul copil primește lapte matern.
Tu nu ar trebui să dea copilul piept în primul rând, și apoi piure - sated cu alimente obișnuite, copilul poate abandona bine noul produs necunoscut. După dovleceii copilul poate oferi conopidă sau morcovi.
Cu toate acestea, amintiți-vă că, în legume sau fructe „roșii“ un copil poate fi o reacție alergică, deci urmăriți cu atenție pentru starea lui și să ia timp cu inovațiile, după cum nu ar vrea să.
Odată ce copilul este obișnuit să și fericit să mănânce legume, puteți încerca să-l ofere piure de fructe, de exemplu, mere. Crede-mă, după un piure de legume sau terci, pentru a obișnui copilul la fructe dulci, nu este dificil, dacă începeți cu fructe, succesul „punerea în aplicare“, a legumelor poate fi pusă la îndoială.
Hrișcă - un depozit de minerale si vitamine.La acel moment, când dieta copilului include unul sau mai multe fructe si legume, puteți începe să introducă cereale. Acestea ar trebui să fie, de asemenea, alese cu atenție - este recomandat să se înceapă cu hrișcă sau terci de orez, și apoi oferă favorit fulgi de ovăz copil și grâu. Aceste tipuri de cereale - hipoalergenice, și anume probabilitatea apariției unor reacții adverse, este minimă ...
Vorbind de coerență, cred, ar trebui să acorde o atenție la următoarele:
- dovlecel, varza (conopida si broccoli), morcovi - 6 luni;
- mere, pere - 6 luni;
- cartofi, dovleac - 6 luni;
- piersici, banane - 6 luni;
- mazăre verde - 7 luni;
- carne: curcan, iepure, carne de pui, de vițel, de vită și de porc - cu 7 luni;
- sucuri de fructe - de la 7 luni;
- brânză de vaci - 7 luni;
- gălbenuș de ou, unt și produse lactate - 8 luni;
- pâine de grâu - 9 luni.
Spune ce produs pentru a da mai întâi, care apoi - dificil; trebuie să se concentreze pe nevoile și reacțiile lor proprii copii. Copilul meu nu-i place dovlecei, care a fost propus de el ca primele bunatati, dar el sorbit fericit conopidă. Încercați să refuze prima dată - oferta după un timp.
O situație oarecum diferită cu copiii care sunt hrăniți cu biberonul. Lure astfel încât copiii încep la 1-2 luni mai devreme, deoarece se crede că tractul gastro-intestinal al copiilor gata pentru un aliment nou.
Lure de Komarovsky
Acum, un pic despre masa de introducere a alimentelor complementare recomandate de Dr. Komarovsky. Aderarea pentru alimente pentru copii pentru adulți în conformitate cu metoda dezvoltată de acest medic pediatru incepe cu produse lactate. ocolind regulile standard de introducere a alimentelor complementare.
Dr. Komorowski a asigurat că la începutul alimentației complementare ar trebui să înceapă cu produse lactate.Urmată de fructe. și după ei - suc și piure de legume. Gălbenușului și terci de lapte dat numai 8 luni, iar carnea - 9 luni, pește - cu 10. decide ce sfaturi să urmeze, desigur, numai tu - fiecare copil este unic, iar decizia finală ar trebui să se facă numai pe baza răspunsului și dorința de a copilului astfel de inovații.
Gustul și culoarea tovarăși acolo.Cu toate acestea, nici un rău va fi familiarizat cu sfatul unui specialist, citit comentarii mame care a pus în practică. Multe mame au fost foarte mulțumiți de această schemă, aici sunt câteva mărturii.
Alina din zona Samara:
„Excelenta tehnica! Foarte fericit, de altfel, ambii copii termina-l hrănire pe masa Komarovsky. "
Catherine din suburbii:
„Copilul meu a refuzat categoric să piure de legume, am incercat tot ce se poate: dovlecei, varza, dovleac - au devenit nimic. Am decis să încerc schema Komarovsky. Și iată și iată! Chefir foarte mult, de asemenea, alimente complementare introduse prin acest sistem. "
Piure de legume se face cel mai bine cu mâna. După cum sa menționat mai sus, cea mai bună opțiune este de a începe alimentarea piure de dovleac. Rețete pentru aceste feluri de mâncare fără pretenții sunt descrise în detaliu în articolul nostru.În cazul în care copilul răspunde la dovlecel, poate că e timpul pentru a intra în dovleac. Secretele de gătit acest boabe uita la aceasta pagina www.o-my-baby.ru/razvitie/pitanie/pyure-iz-tykvy.htm.
Dar sunt cei care, în ciuda vasta experienta specialistului, dețin încă un punct de vedere diferit.
Antonina de la Krasnodar:
„Mare respect pentru opinia medicului, dar cred că iaurt - produs absolut nu este potrivit pentru o astfel de vârstă fragedă. Am studiat o mulțime de literatură și a decis să înceapă cu legume ".
Elena de la Zheleznogorsk
„Mă închin la E. O. Komarovskim, dar este familiarizat cu mama sa, care a început să dea kislomolochku, apoi foarte rău pentru asta. - copilul nu este digerat de proteine a fost detectat intoxicații cu alcool“
Mama intuitiv stie ce copilul ei.Pentru a rezuma, aș spune că introducerea de noi produse în dieta copilului - o etapă complexă, importantă în viața unui copil și părinții săi. Nu există doi copii - fiecare este unic, fiecare are particularitatile sale proprii de dezvoltare. Indiferent de schema de introducere a unei puteri suplimentare pe care le-au înclinat, ce termene și calendare pentru tine nu pune, ar trebui să cântărească cu atenție argumentele și asigurați-vă că să se consulte cu medicul pediatru. monitoriza cu atenție copilul și de a asculta intuitia - inima unei mame nu va dezamăgi!
Oh, și nu uitați să ne pună la Huskies, făcând clic pe butonul din stânga. )
Noi îmbutelia și a început să atragă în 4,5 luni. Și în conformitate cu unele caracteristici enumerate copilul meu nu a fost pregătit pentru hrănire complementară - de exemplu, el a rămas încă ejecție reflex al limbii. Dar bunica mea apăsau pe toate părțile, spunând că am suferit copil foame, și am decis să înceapă. Am început cu suc de fructe și piure, apoi sa mutat la legume, și apoi terci, gatiti totul singur, nu cred că acest lucru este ceva dificil, și cred că mult mai util decât alimente conservate. Și cu toată dragostea mea la doctor Komarovsky nu poate fi de acord că trebuie să înceapă cu nada de produse lactate - acest lucru poate duce la alergii și învinge rinichi imature.
Mai întâi a început să introducă alimente solide la cinci luni. Am început cu sos de conserve. Primul lucru pe care a încercat broccoli, morcovi, dovleac, și apoi toate celelalte arome. Cei mai multi morcovi dragoste. Are un gust exact la fel ca a fost anterior.