Pui EST, familia, moda, frumusete, fitness, hobby-uri, alimente sănătoase, psihologia relațiilor

I - un mare fan al bucătărie orientală. Dragostea este amestecă acru suculent și dulce. Încearcă-l!

Ingrediente. file 400g, ghimbir (felie 3 cm) 3 arpagic mare, 1 ardei roșu, 100 g de ciuperci mici, 1 ceapa bulb 2 linguri de oțet de cidru, 6 linguri de sos de soia, 70 g de miere, puțin busuioc proaspăt sau uscate, ulei.

1. Se spală puiul, se usucă cu un prosop de hârtie, se taie în fâșii subțiri. Usturoi, ghimbir, coji de fructe și cotlet.
2. Piper curat, tăiat în bucăți în fâșii fine.
3. Ceapa coaja, inele cotlet jumătate.
4. Ciupercile se spală, se usucă, se taie în felii subțiri.
5. Într-un castron, se amestecă sosul de soia, miere și oțet.
6. Într-o tigaie adâncă se încălzește uleiul vegetal. In mai multe vizite pentru a prăji benzi de pui până la maro auriu. Se transferă într-o placă.
7. In aceeasi tigaie se prăjește ghimbir si usturoi 30seconds, se adauga ceapa si ciuperci, se amestecă și se fierbe timp de încă 4 minute. Adăugați piper și se fierbe timp de 2 minute.
8. Adăugați la sos tigaie și carnea de pui și se încălzește, sub agitare, până când sosul gros. Timp de 10 minute înainte de masă stropitul proaspăt tocat sau zdrobit busuioc uscat.

Calorii kcal 410, bucătar - 80 de minute. Și îmi place să gătesc cu minestrone de pui.

Întotdeauna a ta, zhannetta.ru revista on-line.

A se vedea, de asemenea: carne Reteta cu vin