secțiunea de box

Deci, te-ai decis să mergi la cutie sau să se gândească. Ai cel puțin un motiv neplăcut care sa întâmplat cu tine în viață, și ea a fost cea care te-a împins la ideea de a merge la secțiunea de corp la corp. Și tu îndrăznești.

Omule, mai ales pentru tine și alți oameni normali din această lume a avut loc astăzi un mic tur al camerei bărbaților pentru box.

Vei ști că există, și cum.

contingent

Coșul de gunoi, asasini, bandiți, Gopnik locală - crezi și să fie greșit. Lucru amuzant este că tot ceea ce pare, și de fapt, antrenor în cluburile de box sunt învățați că trebuie să abordeze subiecte legate de limbă, nu pumnii. Pe secțiunea despre oamenii de box sunt predate nu să lupte și să se apere.
De fapt, pentru a merge baieti si fete se întâmplă absolut adecvate. Exact la fel, care este vizitat de balansoar, dans și alte sporturi în condiții de siguranță.

Barbatii mai mult decât femeile. Fetele reprezintă 1 până la 20 de persoane. Nu m-am gândit de ce este așa, dar versiuni diferite:

1 După un antrenament bun, atunci când sala de la aceleași persoane de tren timp în fereastra aburită publicul 10-20, respira. Despre nu respira-am spus acest tip care-i nasul distinge doar: poți respira și nu pot respira, iar pentru femei să fie în camera în care să antreneze 10-20 bărbați transpirate - o poveste total diferită.

2 fete, cei care vizitează sala de box cele mai multe ori doar aleargă, razomnutsya, sari coarda și se pisa sac (pere mare). În acest scop, ei preferă acum sală de sport modernă.

Totuși, este posibil să spunem că oamenii sunt împărțiți în copii și adulți. Cel mai mic „Tyson“, pe care l-am văzut a fost de 8 ani, cel mai vechi 60. Cu toate copiii clar-Pope plumb. Adulții înșiși vin. Din motive evidente. Am avut, de asemenea, un motiv clar de ce această temă a secțiunii de box va conține un pic de observații de viață.

Un pic despre box - ceva ce nu toată lumea știe.

Fiind „beat în fum,“ am făcut oameni liberi „make-up“. Un cuplu de ori. Am venit acasă și sa așezat să ma uit la televizor și de aici m-am gândit tot acest ciudat. Am dat seama că am un „șoc liniștit.“ care este, am un fel și calm și am un șoc. În acel moment, am fost scuipat deloc, nu am vrut să se răzbune, dar el știa că ceva în viața mea am ratat, și anume - capacitatea de a sta în picioare pentru ei înșiși.

Și stând pe un scaun, am început să mă gândesc Rocky. Aceasta este singura cale de un luptător pe care l-am văzut mai des. Mi-am imaginat transpirat Stallone, cu o față sângeroasă și o falcă strâmbă, un nas spart și murmura mereu în filmele sale. Am vrut să merg la cutie. Am fost deja speriat doar de la acest lucru foarte crezut că le-ar bate fata de fiecare antrenament.

Și apoi m-am decis. Și acum un pic deviaza de la subiect.

O idee de a merge la caseta face ca băiatul să tremuri de frică, sânge, lupta pumn, durere, situație extremă. Această durere și forța extremă să se teamă.

De multe ori se vede că oamenii nu se tem să se ridice în picioare pentru ei înșiși atunci când aud că tipul merge pe cutie spun - bine făcut, utile în viitor, sau o expresie diferită - dar ai nevoie de rău? Iar cei care se temeau inițial să înceapă tachinare sau zadrachivat - ei bine, ceea ce este, atunci când se confruntă este în mod constant ambalate, sau ceea ce se simte place să primească?

Vizitatorii sala de box:

1. Copiii ai căror părinți au adus.
2. Studenții care se pregătesc pentru un concurs.
3. Sportivii amatori sau profesioniști care servesc deja.
4. oameni obișnuiți care vizitează sala de după muncă.

Copiii ai căror părinți au adus. Discipolii.

Ele sunt implicate în grupuri, făcând antrenament, coarda, exerciții mixte (șocuri simulate în mișcarea pentru dezvoltarea și coordonarea mâinilor). Mai mult, ei au saci (de lucru cu pere) sau „de lucru în perechi“.
„Stand sau asociat“ sau exercitarea in sine sau box. Dacă exercita, obțineți două opuse una față de cealaltă, un boxer se inchide, o alta de hit-uri sale. După exercitarea sportivilor schimba rolurile lor.

Copii box.

Box: sparring, luptă, luptă de formare; Este pe un runde de 3 minute. Există o regulă generală, cu excepția cazului în caseta principală - nu bate full-forță. Dar există și excepții urât.

Sunt în 24 mea a fost împotriva unui tip de 12 ani. Antrenorul set. Desigur, am știut că pot lovit tare, atât de rar și bate ușor. Crede-mă când eram elev la școală și a auzit un băiat de 12 ani, pentru a sculpta un elev de clasa a knock-out 11, nu a crezut. Dar nu. băiat în vârstă de 12 ani, lasa astfel de atacuri asupra mea amețit. Nu fiecare adult are o astfel de lovitură, și nu uitați că în vârstă de 12 ani a fost patsanenok aproape jumătate din dimensiunea creșterii mele.

Atunci când există o luptă aproape totul - plânge. Adulți și copii. Dar acest lucru nu este lacrimile, la fel ca în dezamăgire. Dacă se încadrează în față, mai ales nasul, el a început teribil de cuptor și de decolare lacrimi. Acest sentiment este experimentat tot. Absolut totul. Partenerul tau de sparring te atinge, te șterge lacrimile și muci și să continue.

Printre copii, cineva nu va controla emoțiile lor, iar imaginea este urmatoarea: copii lupta, toate căști de protecție, mănuși, șepci, dar în sine nu deține înapoi, dau în să se teamă și de plâns. Partenerul nu se atinge, antrenorul încurajează, cum ar fi: „Să răzbune Ivanov, să fie un om, stai, să fie pacient“ Și băiatul a făcut. Dacă el nu învață să se controleze, odată ce antrenorul îi spune tatăl băiatului, box - nu e sportul lui, deoarece el suferă psihicului copilului.

De aceea, eu sunt înclinat la faptul că boxul este un sport pentru adulți. pentru adulți, spre deosebire de copii sunt mai responsabili și independenți și au un motiv bun pentru a merge pentru acest tip de sport.

Studenții care se pregătesc pentru un concurs

Am văzut un astfel de puțin, dar cel mai adesea s-au angajat în mod individual cu un antrenor sau o școală specială.

amatori sau profesioniști care sportivi servesc deja.

Cu aceste tipi mai bine să nu te pui cu. Glumă. Iată un moment unic. Toți oamenii (bine, 99 la suta) sunt foarte liniștite. Ei bine, este foarte liniștită.
Faptul că acești oameni au o mare experienta dovedesc mie însumi că un om este capabil să se ridice în picioare pentru ele însele și agresiune în acești oameni, aproape niciodată.

Am auzit o poveste a unui campion la categoria grea. Un străin care lucrează într-un alt magazin (locul de muncă, mai degrabă decât vsmysle de luptă), care nu este partajat cu campion și a trimis partenerul său - la fel de mult ca și 3 litere. Boxer nu a atins. Prima teză, pe care a anunțat - „La început m-am gândit la chestii fața lui, dar când a aflat că el a avut un băiat în vârstă de 17 de ani, atinge perehotel. O să-l omor cu o singură lovitură. "

Aici este un exemplu de acest atlet, care cunosc capacitățile lor proprii ține pumnii în buzunare.

Caracteristici ale competiției.

Și acum, probabil, timpul și-a exprimat despre eveniment facilitate. Am menționat deja că în formare, dacă vă simțiți rău, vei regreta. Cu umplute sau un cap rupt nu vrea să meargă pe nimeni.
Aceasta este în cazul în care nuanța competiției. Pentru a câștiga, trebuie să lovești cât de tare posibil. De aceea, foarte des se poate auzi de la baietii poveste aproape identice - născut în stare bună de sănătate, probleme cu tensiunea arterială, și după competiție o durere de cap aproape în fiecare zi, doare de fiecare dată când se schimbă vremea și starea de sănătate a subminat în mod semnificativ.

Un tip se pregătea pentru o lungă perioadă de timp și a decis să vorbească pentru prima dată în competiție. Am sari peste o bataie in nas si fracturat. Chirurgie pe nas. Cu concursul a decis să se oprească.

Și kickboxing dacă ești lovit în față, imaginați-vă, va fi plăcut?

Toți cei care au vorbit împreună despre nou-veniți - nu aveți nevoie de competiție, du-te pentru tine.
Deși umor sportul este de așa natură încât chiar și în patinaj puteți câștiga fracturi și o contuzie. Pe gheață, nu dețin întotdeauna.

Memoriile Tyson: o copilărie dificilă, a consumului de cocaină înainte de lupte, alcoolismul, un penis artificial

Cum box este de a ajuta să piardă în greutate.

Toate exercițiile cardio ajuta să piardă în greutate, grasimea se vine de pe repede. Figura boxeri este aproape aceleași umeri toate dezvoltate, mâini, și o talie subțire și subțire, picioare subțiri și gambe dezvoltate. Băieți încearcă să mențină blocuri pe stomacul ei. Dar, după o mulțime de punctare 25 pe ea.

oamenii obișnuiți care vizitează sala de după muncă.

Am văzut un tip -okazalos la cunoscut el era aproape 60. El nu a umblat pe cutie și apoi a venit. El ma întrebat dacă sparring este necesar și în acest moment privind în jos. Omul supărător conștienți de frica și groaza. Dar aceasta este natura noastră. De fapt, puteți pur și simplu du-te și treieră de pere, dar ai devenit un boxer după prima sparringul. Ai nevoie de a simți durerea și te obișnuiești cu el.

Ai nevoie de ea-durere? Și dacă un om încercări de viață sunt necesare, fie că va fi fără un bărbat?
Omul învață viața și se crea erori și rezolvarea lor. Este bărbați în societatea noastră rezolva problemele. Poate el rezolva problemele cuiva atunci când el nu este capabil să rezolve propriile lor?

Un mic secret.

greva de conducere este că mâna este complet relaxat și proiectil dvs. zboară brusc înainte, în câteva secunde.

Aici aveți un pic de practică, ridică-te. latimea umerilor picioarele, mâinile la laturile sale, ridica partea ta stanga (stânga), ceea ce ar fi umărul stâng și brațul au fost o linie dreaptă. Acum, uita-te la stânga și care este secretul principal, care este predat la îndemână bokse- ar trebui să fie prelungită cât mai mult posibil, ceea ce ar te-a lovit inamicul, și inamicul chiar înainte de a nu putea ajunge. De aceea, să stea în box este atunci când un boxer (dreptaci), este necesar, astfel încât brațul stâng este întins la maximum, ceea ce ar avea un impact a fost mai lung. Practic, există aceeași, doar o mână pic pus înainte, dar atunci când a lovit lovitura trebuie să fie la lungimea brațului cât mai mult posibil și ascuțite, și apoi brusc în mână înapoi poziția îndoită. Brațul stâng extins ușor înainte și dreapta se închide maxilarului.

La sfârșitul comentariul tau va aminti o altă poveste interesantă de la un antrenor. Am avut sprosil-, asta 28 de ani în box, dintre care au fost 17 de box profesionist de multe ori au existat cazuri când ești cu cineva luptă pe stradă? Răspunsul a fost, 1 sau 2 ori, iar apoi, au fost beat și a aterizat pe primul loc.

La fel ca lucrurile? Împărtășește-l cu prietenii dvs. în rețelele sociale.