Tomate și castravete 1

Tomate plus castravete - o combinatie clasica dintre cele mai populare legume! Vand roșii cu castraveți pot fi, în orice moment al anului, dar mai ales frumos în timpul verii, răsfățați-vă foarte tineri legume direct din grădină. Combinația lor ca garnitura da absolut orice fel de mâncare prospețime și recurs vizual. Duo-ul merge bine cu carne, verde si multe alte legume, si incredibil de util - imbunatateste munca intestinului, promovează asimilarea de mesele principale ajuta la ameliorarea greutatea acumulată.

Ce ar putea fi salata mai simplă de roșii și castraveți? Este greu să distrugeți! Cum de a diversifica clasice, dându-i un gust nou și original? Va oferim o salata sanatoasa rețete, în cazul în care baza unei combinații de roșii și castraveți. De cele mai banale la exotice. Aproape toate retetele cu conținut caloric scăzut și ușor de preparat.

salată clasică de tomate, castraveți și verde

- mari rosii + castraveti - 2-3 bucati;
- verdeață (mărar, pătrunjel, arpagic), gust;
- smântână;
- sare (după gust).

Tomate cu castraveți și ierburi proaspete tocate, ușor de sare și o smântână bună. salata lumina clasic de roșii, castraveți și ierburi gata!

Salata de vara de tomate, castraveți și ridichi

- proaspete rosii + castraveti - 3-4 bucati;
- ridiche - 4-5 buc.;
- arcul (sau ceapa verde) - 1 buc;.
- ierburi (patrunjel, marar) la gust;
- ulei de măsline (salată a doua variante - cu cremă);
- sare (după gust).

Ia castraveți cu roșii și se taie în cuburi mijlocii. Ridichi și se taie în bucăți mici. mărar Shinkuem și pătrunjel, fin - ceapa, se amestecă cu legume și ridichi, sare la gust, îmbrăcat cu salată ulei de măsline.

În loc de ceapă, arpagic shinkuem proaspete. În loc de ulei de măsline, îmbrăcat cu smantana! Salata de vara de ridichi, castraveți și roșii gata!

salata de varza cu rosii si castraveti

- mari rosii + castraveti - 2 buc;.
- un cap mic de varză - ½ buc;.
- lamaie - ½ buc;.
- o grămadă de ceapa verde;
- Dill - un fascicul mic;
- ulei de floarea soarelui - 2-3 linguri. linguri;
- sare (după gust);
- un pic de ulei de susan (opțional).

O jumătate de cap de shinkuem varză. Roșii și castraveți tăiate în cotă mică. ceapa verde si marar se taie marunt. Amestecăm componentelor noastre, se adauga suc de lamaie stors, ulei de floarea soarelui, sare. Se presara cu seminte de susan sub formă de ornamente. salata de varza cu rosii si castraveti gata!

Salata cu roșii, castraveți și sos de usturoi, lamaie

- rosii + castraveti - 2-3 buc;.
- ceapa rosie - 1 cap mare;
- Usturoi - cativa catei;
- ulei de masline - 2-3 linguri. linguri;
- lamaie - ½ buc;.
- ierburi (la gust);

Pentru a face aceasta, se taie în felii de roșii proaspete și castraveți. Ceapa trebuie să fie curățate și tăiate în subțire semi-inele. Se prepară sosul prin amestecarea uleiului de măsline cu usturoiul tocat marunt si zeama de la o jumatate de lamaie. Toate ingredientele sunt bine amestecate și se toarnă sos de usturoi-lămâie. Se presara cu ierburi tocate, și salata noastră de roșii și castraveți gata!

Salata cu ouă, roșii și castraveți

- mari rosii + castraveti - 2-3 bucati;
- salată - 300 grame;
- oua - 1-2 buc.;
- marar, patrunjel - 100 grame;
- smântână, sare (toate la gust).

Se fierbe ou fiert tare și apoi se taie. salata verde fin rupe mâinile. Marar, patrunjel, un cotlet bun. Castraveți, roșii tăiate. Toate se amestecă, un pic de sare, se adauga smantana. Salata cu roșii, castraveți și ouă gata!

Tomate, castraveți și brînză (a la Shopski)

- cărnoase rosii + castraveti - 2-3 buc;.
- un clopot piper mare - 1 buc;.
- ceapă roșie;
- brânză - 200 grame;
- verde;
- ulei de măsline;
- piper (după gust).

Roșii, castraveți, ardei gras însămânțată tăiat în verdeață destul de mare, și tocate mărunt. Brânză ar trebui să se năruie în salata în bucăți mici. Toate componentele se amestecă bine, se condimentează cu ulei de masline. Datorită brânzei, acest fel de mâncare este mai bună decât nici o cantitate suplimentară de sare, dar poate fi un pic de piper pentru condimente. Salata a la Shopski gata!

Salata cu rosii, castraveti si PUI

Salata cu roșii, castraveți și mere

salate delicioase cu roșii, castraveți și creveți

salata exotice de avocado cu roșii și castraveți

- rosii + castraveti - 250-300 grame;
- Avocado - 1 buc;
- Sucul de lamaie - 2-3 linguri. linguri;
- ulei de măsline;
- ierburi (la gust);
- sare.

Se prepară chiar înainte de servire pentru a lasa sucul de legume. Pentru prepararea salatei - Se taie avocado în cuburi mici, se adaugă diced castraveți și roșii feliate, tocate ierburi proaspete. Ușor sezon cu sare. Adăugați ulei de măsline și suc de lămâie proaspăt stors, se amestecă bine. Salata exotice de roșii și castraveți gata!