baruri
-
Cum să învețe să facă flotări pe barele de 4 pași pentru succes
Pentru a afla cum să faci push-up pe barele trebuie să încerce mai întâi să facă flotări pe podea precum și prinde pe bara și începe să consolideze zona tricepsului. -
Planet tricotat, crosetat ca și coloane cu sc
Coloane cu bare sc sc cu unele dintre cele mai comune și simple, coloanele folosite în croșetat. La numărul de sc depinde de înălțimea coloanei: mai mult, cu atât mai bine