Ce să fac dacă degerături

Ce să fac dacă degeraturi. Dacă ați înghețat pe o zi rece, geroasă și vânt? Frostbite are mai multe grade: ușoară, moderată și severă. Înțelegerea gradul de degeraturi poate fi câteva ore mai târziu, după ce un bărbat a căzut într-o cameră caldă.

Acasă degeraturi atunci când nu rău piese de trauma la rece infectate ale corpului - ele nu pot fi frecat, coborât în ​​apă caldă, vodca, frecare, etc. Dacă sunteți după obținerea unui loc cald în zonele afectate ale pielii au început furnicături, a existat un sentiment de frisoane de rulare, aceasta înseamnă că sensibilitatea lor recuperate și pot avea acum grijă să nu se imbolnavesc de hipotermie.
Dacă după câteva ore pe pielea din zonele afectate au fost bășici, iar ea a început să se culoare albastruie, indică un grad mai grave de degerături, iar aici nu trebuie să rămână în viață, ar trebui să ceară imediat o ambulanță, după cum a început deja pe moarte tesut fara interventie chirurgicala posibil Acesta nu va face.

Dar se întâmplă ca persoana congela puternic

de așteptare pentru transportul la stația sau după ar trebui să meargă în frig, fără o pălărie și o eșarfă, sau ieftin vântul în fața lui, în aceste cazuri, la întoarcerea acasă au nevoie de un cald bun în sus. Vreme rece, rece ca gheața slăbește de apărare al organismului. Acest lucru reduce numărul necesar în apărarea și protejarea proteinelor de imunitate în sânge, infecție în aceste condiții, este mai ușor să pătrundă în organism. Nu e de mirare o răceală de multe ori începe să se dezvolte după răcire puternică. A fost doar pe noi înșine și acțiunea noastră drept depinde de faptul dacă putem depăși frigul. Câteva sfaturi despre cum să nu ți Izyuminki raciti dacă ai înghețat pe stradă.

Dacă ai mers fără un capac sau eșarfă

Desigur, nu ar trebui să se bazeze pe faptul că o plimbare fără pălării și mănuși se va face fără consecințe asupra organismului. În acest fel, oamenii fac de multe ori astfel de boli, cum ar fi sinuzita neplăcute, bronsita, otita medie (infecția urechii medii).

Pentru a evita toate aceste complicații grave pentru sănătatea dumneavoastră, asigurați-vă că pentru a veni acasă, bea o ceașcă de ceai cald pe bază de plante. Și apoi inhaleaza pentru care ia plante: frunze de menta si flori de musetel - 2 linguri. ierburi Brew apă fiartă - 2 litri si se acopera tigaia cu un prosop peste ea respira, timp de 10 minute (doar o fac cu grijă, astfel încât să nu pentru a obține ars de abur fierbinte).

Utilizați tehnici de presopunctură: pentru aceasta înclina capul în jos, și a simțit bine vorbitor a șaptea vertebră cervicală (localizat la tranziția de la gât în ​​spate). Aici este punctul, este direct responsabil pentru imunitatea noastră. Masaj în sensul acelor de ceasornic cel puțin 5-7 minute.

Dacă sunt refrigerate la os

hipotermie severa poate duce la trezirea virusului latente anterior. Dacă nu suferă de hipertensiune arterială. Cel mai bun lucru de făcut pe acasă sosire - o baie caldă, de preferință, cu infuzie de ierburi. Ia 500 g de salvie, se toarnă 3 litri de apă clocotită, 20 de minute, se încălzește la foc mic, apoi se filtrează și se toarnă bulion în baie, temperatura apei, în acest caz, trebuie să fie în baia de 36 la 38 de grade. Se înmoaie în 15-20 de minute, toate în timp ce turna apă caldă, astfel încât apa nu este răcit în acesta. Apoi, cum să se încălzească corpul cu un prosop și du-te la culcare sub capacele.

În cazul în care un vânt rece a suflat în fața lui

Nu pentru a câștiga în acest caz, sinuzita - inflamație a sinusurilor, după întoarcerea acasă respira peste abur fiert cartofii in coaja lor. Procedura ar trebui să se facă cât și prin inhalare - care acoperă capul cu un prosop pe partea de sus. În același timp, respiri pe gura si expirati pe nas nevoie. Utilizare ca un punct de masaj facial pentru a îmbunătăți sistemul de securitate locale. Cu degetele indicele fac mișcări de rotație, în primul rând sensul acelor de ceasornic și apoi invers acelor de ceasornic prin acționarea asupra punctului: în mijlocul nasului, pe frunte - în linia parului centru, la capetele interioare ale sprancene, la marginea nasului. Acest lucru presopunctură util pentru a face de trei ori pe zi.

Dacă ați înghețat fața

În frig amar, și chiar și în vreme cu vant pot varful foarte mult otmerznut a nasului, urechilor sau orice altă porțiune a feței. După cum sa menționat mai sus, în orice caz, nu poate fi un loc pentru a freca cu zăpadă sau altceva. În aer liber aplică un fular cald sau mănușă de box. La domiciliu, în orice caz, nu poate fi un loc pentru a încălzi apa caldă. Orice măcinare și reîncălzire un prejudiciu rece poate îmbunătăți și chiar duce la moartea tesutului. Bea ceai fierbinte cu zmeură, miere de tei-floare, sau pentru a restabili circulația, și va fi sensibilitatea țesuturilor afectate de hipotermie. Când vă simțiți furnicături sau vă simțiți furnicături și senzație de arsură, ștergeți zona afectată de vodcă și încheie în dimineața cu un fular de lână subțire. Dacă aveți o piele arata ca o arsură sau de vezicule, a apărut pe ea, ea a devenit cianotic, toate acestea spune despre degeraturi grave și nu pot persista aici, ar trebui să apelați imediat o ambulanță.

Dacă aveți mâinile reci

Situat pe respectarea palmele punct al sistemului respirator și gât, cadă cu hidromasaj pentru a preveni dezvoltarea de mâini reci. Puteți pune doar mâinile sub jet de apă caldă timp de 5-7 minute. În primul rând, temperatura apei ar trebui să fie confortabil - 38 de grade, iar apoi poate fi făcută chiar și mai cald la 42 de grade, dar nu te arde. Apoi ștergeți mâinile uscate și a pus un pulover cu mâneci lungi.

Și pentru a răcelilor nu ajunge exact la tine, vă puteți conecta masaj mai cizelat. Localizați partea din spate a mâinii punctul de impact localizat pe pliul între degetul mare și degetul arătător. Masati într-o mișcare circulară timp de cel puțin 5-10 minute în sensul acelor de ceasornic.

Dacă înghețau picioarele

Pe picioare, este acasa, la mai multe puncte de conformitate a organelor și sistemelor interne. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că, atunci când răcirea puternică poate apărea imediat curge nasul.

Venind acasă freca viguros picioarele mâinile calde. Pentru a face acest lucru, utilizați o varietate de tehnici: degetelor, perie degetele îndoite într-un pumn, marginea palmei. frecare alternează cu stroking, piciorul promassiruyte, iar apoi partea din spate a piciorului, până când acesta devine roșu și se încălzească. Același masaj și se aplică pentru un alt picior.

Apoi, folosind presopunctură Acționați mișcare de rotație pe un punct în colțurile exterioare ale găurii degetului mare - 5-7 minute.

Acum pregătesc o baie de picioare:

pelvis adânci se toarnă apă fierbinte (40-42 grade) de apă, se dizolvă în pudră de muștar uscat - 2 linguri. Stai pe spate și poparte picioarele timp de 15-20 de minute. Nu uitați să adăugați o porție de apă caldă atunci când bazinul începe să se răcească. După adoptarea băii de warm-up picior, șterge picioarele uscate și a pus șosete de lână.

O alta reteta pentru a incalzi baia de picioare cu ierburi. Ia cantități egale de plante: mușețel (flori), mentă (frunze), urzica, salvie. 5 linguri de colectare planta se toarnă 1,5 litri de apă clocotită și a pus pe o jumătate de oră pentru a stagna în foc mic sub capotă. Rezultată filtru de perfuzie și se toarnă într-un bazin a cărui temperatură este de a fi 37-39 de grade.

Acum, că știi ce să faci dacă degeraturi. și că, în viitor, nu pentru a prinde o rochie dreapta si rece, merge in afara pe vreme rece în timpul iernii. Citiți despre asta aici poti

Ca întotdeauna, zyuminka dvs. Vă doresc sănătate bună în anul care vine!

Un alt articol pe acest subiect: