Cum de a deveni un curajos recomandări psihologi

Fiecare dintre noi vine față în față cu frică. Există situații diferite în viață, atunci când ne temem să mergem mai departe, să facă ceva pentru a schimba în viața ta și de a opri de așteptare pentru dezastru iminent. Ce înseamnă să fii îndrăzneț? Curajul - acest lucru nu este absența fricii, pentru că este o emoție umană normală. Curajul - este abilitatea de a controla, restrânge și de a depăși-l. om curajos căutarea direct în ochii frica persistă în a merge mai departe, nu caută modalități de a se retrage. De regulă, astfel de oameni ajung în viață mult mai mult. Nu poți lăuda că ești un om curajos? Nimic, un sfat de psihologi profesioniști pentru a vă ajuta să câștige până la această slăbiciune și să învețe să câștige.

Are un om curajos

Cu toate acestea reprezintă un ceea ce un om slab, curajos? Apoi, va fi util să se știe caracteristicile sale.

• Este capabil să evalueze cu luciditate situația și de a controla emoțiile lor, menținând în același timp calmul complet.
• om curajos este întotdeauna calm, el este întotdeauna sigur de el însuși, știe ce se poate realiza, și merge direct la obiectivul său.
• oameni curajoși își poate asuma responsabilitatea pentru acțiunile și deciziile lor. Că oamenii curajoși obtinerea conducători mai buni, generalii, armata și politicieni.
• Daredevil este întotdeauna gata să-și apere viața lor, de familie și de stat.

• om curajos poate face întotdeauna deciziile corecte, indiferent dacă de prindere frica lui.

Care sunt avantajele de curaj?

• Curajul de a vă oferi încredere deplină în abilitățile și capacitățile lor.
• Curajul de a oferi speranță pentru un viitor mai luminos mai bine.
• Curajul de a vă oferi independența opiniilor altora.
• Curaj te va elibera de frică opresiv și absorbant.

• Curaj vă va da libertatea de alegere și posibilitatea de a fi mereu singur.

Ce trebuie să faci pentru a deveni curajos?

Dezvoltarea curajul nu este ușor, dar începe să fie curajos acum și cu încredere du-te la scopul, indiferent de cât de dificil este pentru tine sau dat. Câteva recomandări utile de psihologi pentru a vă ajuta să treci această cale dificilă și atinge scopul.

Consiliul mai întâi. atitudine mentală

Atitudinea mentală este foarte, foarte important. Deci, încercați să tune în ceea ce trebuie să mergi un drum foarte lung, dar ești obligat să-l copleșească și atinge scopul. Nu subestima puterea de gândire - fiecare pas, perfect acțiunea este configurat corect, acesta va fi mult mai mult succes și mai eficient. În plus, starea de spirit este mult mai ușor pentru tine de a lucra pe tine.

Sfat Doi. Crede in tine

Ați crede că acest lucru este imposibil? Te înșeli. Pentru a porni, opri să aibă grijă de modul în care evaluați în jurul și se va opri pentru a se evalua. Nu asculta sfaturi, nu-mi amintesc eșecurile lor anterioare - în fața ta numai pentru viitor, nu depinde de greșelile din trecut. Aceasta este șansa ta să-l dreapta - le puteți utiliza. Ce îndoieli gol? La urma urmei, testa abilitățile dumneavoastră poate doar empiric. Tu nu sunt mai rele decât restul - dacă ai pe cineva, atunci, desigur, și o vei. Crede în tine!

Sfat Trei. Nu fugi de frică

În fața fricii este dificil să stea, dar fără el nu vei învăța curaj. Fiecare a depăși frica te va face un pic mai îndrăzneț și mai puternic. Nu evita temerile lor. Să presupunem că ți-e frică de zbor. Desigur, aveți posibilitatea de a merge undeva cu trenul sau cu mașina, dar avionul este mult mai rapid și mai convenabil. Nu evita zborul, ci dimpotrivă, să depună eforturi pentru ea. După ceva timp, frica va slăbi și apoi dispar cu totul.

Sfat Patru. Învață să joace

Curajul nu înseamnă invincibilitate. Nu vă fie teamă de a face o altă greșeală - greșelile oamenii invata, pentru a primi mai inteligent, mai puternic și mai îndrăzneț. Învață să recunoască și să accepte înfrângerea lor. De data aceasta ai pierdut, dar următorul - sunt sigur de a câștiga.

Sfat Cinci. Mai comunică cu oamenii

Comunicarea ne ajută să scape de complexe și de temeri, de a depăși timiditatea și să devină mai sociabil. Și aceste calități sunt legate în mod direct cu îndrăzneală. Deci, nu ezitați să facă noi prieteni, face noi prieteni, de a comunica mai bine si rareori sta singur.

Sfat al șaselea. Nu uita să te laude

De fiecare dată când reușesc să treacă peste frica ta, ești demn de laudă. Să fiecare altul, chiar și cea mai mică victoria va rămâne în memorie ca unul mai mult pentru a câștiga lupta cu frica lui. Asigurați-vă că vă felicit - vă va crește stima de sine și un stimulent pentru a continua să lupte peste temerile lor.

Sfat al șaptelea. Fii deschis la noi

Noi și necunoscute întotdeauna provoacă frică, deci trebuie să caute toate căile posibile de diversificare a vieții sale. De exemplu, se tem de a conduce masina? Vino să învețe din dreapta, a făcut prima sa trecere lung, dezvoltarea unor noi domenii de activitate și de divertisment. Orice lucru nou - adăugați un pic de curaj.

Consiliul de a opta. risc rezonabil

Am auzit astfel de expresii - „avere favorizează aldine“ și „care nu risc -., Care nu bea șampanie“ Asta-i drept - riscul unui instrument excelent pentru achiziționarea de curaj, dar asta nu înseamnă că trebuie să faci lucruri nebunești, punând în joc tot ce ai - familie, libertate, de stat. Fiecare risc ar trebui să fie justificată. Se cântărește toate riscurile!

Aceste sfaturi mici vor ajuta să depășească treptat propriile slăbiciuni și să devină un pic mai îndrăzneață și mai îndrăznețe. Fiecare pas făcut vă va aduce mai aproape de obiectivul tău. Principalul lucru este să nu renunțe și du-te la linia de sosire.

Foarte des, lașitatea noastră strică viața noastră, pierdem o mulțime de oportunități de a suferi pentru ceea ce ați făcut, din cauza fricii de eșec sau osmeshek.