Cum sa scapi de constipatie o dată pentru totdeauna acasă

remedii populare, preparate de casă, poate vindeca constipație și de a rezolva definitiv problema cu un scaun. Avantajul lor este disponibilitatea, ușurința în utilizare, eficiență ridicată și costuri reduse. Uneori s-ar putea veni în ajutorul unor tratamente (masaj, clisma).

Bran îmbunătățește intestinului si elimina rapid mai multe cauze de constipație. La baza - această fibră, stimulează peristaltismul. Ce măsuri au tărâța pe corpul adulților:

• un efect pozitiv asupra motilității tractului gastro-intestinal;
• duce la colesterol normale;
• Sistemul digestiv purificat și întregul organism;
• îmbunătățirea microflorei intestinale;
• promovează dezvoltarea bacteriilor benefice.

Cu utilizarea regulată de tărâțe pentru a ajuta la a scăpa de constipație. Cel mai des utilizat este produsul obținut din grâu. Puteți găti și de a folosi remediul:

1. Se toarnă apă clocotită tărâțe, astfel încât apa le-a acoperit complet.
2. După tarate răcit, amestecul trebuie să fie filtru.
3. Masa rezultată este utilizată pentru tratament.

Cum de a trata constipația la domiciliu prin prezenta tărâța? Ei au nevoie să fie utilizate în cadrul schemei:

1. este necesară primele 10 zile la fiecare masă pentru a mânca o linguriță de tărâțe.
2. Mărește o singură doză la două linguri. Acest tratament a fost continuat timp de două săptămâni.
3. Apoi, utilizați tărâțe în formă uscată: două lingurițe la micul dejun, prânz și cină. Durata recepției - două luni.

Un alt instrument eficient pentru a ajuta sa scape de constipatie la adulti - tarate cu lapte. Gatiti și să le ia după cum este necesar:

1. Într-un pahar de lapte fierbinte pentru a dizolva doua linguri de tarate.
2. Izolati recipientul sau pune-l în căldură.
3. Insista 40 minute.
4. Primi o parte a amestecului ar trebui să fie consumate în dimineața înainte de a mânca.
5. Acest tratament durează aproximativ o lună.

tărâțe de grâu pot fi utilizate pentru prepararea băuturii cu efect terapeutic laxativ. Asigurați-vă că este necesar pentru aceasta reteta:

1. Umpleți un recipient 4 linguri de tărâțe.
2. Produs Se toarnă 300 ml apă fierbinte.
3. Perfuzați 4 ore.
4. Infuzia încordate adauga o lingura de miere sau suc.
5. Băutura este consumat pe stomacul gol.

Bran contraindicat ulcer, gastrită, enterită sau colita. Este demn de amintit faptul că acest produs reduce sau neutralizeaza efectele administrarii medicamentului. Nu este necesar să se utilizeze tărâțe în cantități mari. Acest lucru poate duce la consecințe negative:

• flatulență;
• balonare și disconfort abdominal;
• încălcări ale funcționării intestinului;
• deficiențe de vitamine.

Senna - un instrument rapid și dovedit, care ajută să facă față cu constipație la adulți. La domiciliu, puteți face o băutură cu un efect laxativ puternic al acestor componente:

• Senna - două lingurițe;
• prune - 100 grame.

1. Se spală și se taie prune.
2. Se amestecă ingredientele.
3. Se toarnă 0,6 litri de apă clocotită.
4. Insista trei ore.
5. Strain.

Acesta este un medicament popular bea în fiecare oră, timp de 3 - 5 linguri. Acesta va funcționa după 6 - 10 ore.

Clisma - nu modul cel mai plăcut, dar eficient de a face cu constipație. Există mai multe tipuri de această procedură.

clisma de ulei se realizează în cadrul schemei:

1. Se încălzește uleiul de măsline, ulei de floarea soarelui sau vaselina la 37 ° C
2. Seara de a introduce în rect 50 - 100 ml de ulei cu un ventilator.
3. ulei cald ameliorează spasmele și accelerează trecerea de scaun.
4. Clisma va acționa prin 10 - 12 ore.

Dacă aveți nevoie pentru a elimina problema rapid cu constipație, hipertensiune arterială adecvată de clismă. La domiciliu, este necesar să se facă acest lucru:

1. Se prepară o soluție salină de 10%, sau 20% din soluție de magnezie.
2. Cu un ventilator pentru a intra în rect 100 - 200 ml de soluție.
3. Lichidul face scaun mai moale și provoacă rect să scadă în mod activ.
4. Clisma declanșat după 20 de minute.

Clisma este pus în spital, în cazul în care alte mijloace și metode nu ajuta sa scapati de fecale. Procedura este următoarea:

1. Douches halbă umplut cu apă și suspendat la o înălțime de un metru.
2. Pacientul trebuie să ia poziție predispuse.
3. Microorganismul este introdusă o mare cantitate de lichid care este distribuit prin intestine.
4. După 20 de minute, apa spala scaun din rect.
5. Această clisma este recomandată doar în ultimă instanță, deoarece are un impact negativ asupra microflorei intestinale.

Cum se face o clisma:

• Suflantă vârful trebuie să fie unse cu vaselină sau ulei neutru.
• Pacientul trebuie să se întindă pe partea stângă și îndoiți genunchii, după ce le-a adus la stomac.
• Adâncimea de scufundare a vârfului - nu mai mult de 10 cm.
• Lichidul trebuie administrat lent.
• După setul clisma trebuie să fie în 10 minute.
• Nu te prea des recurg la această metodă pentru a combate constipatia, deoarece clisma nu elimină cauza.

Un astfel de tratament este contraindicat în următoarele cazuri:

• Sângerare la nivelul organelor digestive;
• deteriorate, crăpate, ulcere, eroziuni ale intestinului mucoase;
• hemoroizi;
• dureri abdominale;
• inflamație la nivelul colonului.

Consumul regulat de suc de unele plante va ajuta sa scapati de constipatie. Aceste instrumente sunt utile în special pentru adulții care beau suficiente lichide. Cartofi, sfeclă de zahăr, suc de morcov, și multe alte efecte benefice asupra intestinului si a statului. Sucul de aloe este capabil de a lupta eficient împotriva constipației cronice. Rețetă agent terapeutic:

1. Se taie cateva frunze de aloe pentru adulți.
2. Se spală și se usucă.
3. Țineți frunzele în frigider timp de două săptămâni.
4. Se taie materii prime și stoarce sucul prin tifon.
5. Se amestecă sucul cu miere în părți egale.

O jumătate de oră înainte de fiecare masă principală ar trebui să fie consumate pe o lingura de fonduri. După două zile de la primirea unei singure doze reduse la o linguriță.

Sucul de sfeclă este cel mai bun de a utiliza într-un amestec cu alții. Tratamentul este inițiat cu câteva picături de suc într-un fluid de sticlă, după o săptămână de la primirea fracțiunii suc de sfeclă este crescut la 10% din total.

Pentru a scapa de constipatie frecvent la femei, puteți lua o băutură de la astfel de sucuri:

• morcov - 100 ml;
• castravete - 30 ml;
• sfecla - 30 ml.

Primiți o porție de băutură o jumătate de oră înainte de micul dejun.

Tratamentul de constipație legate de vârstă

La batranete, mulți oameni sunt noi cauze de constipație. Cel mai adesea este o sensibilitate redusă a sfincterului, un stil de viață sedentar și deteriorarea intestine. remedii populare pentru constipație la vârstnici trebuie să acționeze cu grijă și nu numai provoca scaun, dar, de asemenea, să aibă grijă de intestin.

Cu constipație frecventă trebuie să fie testate pentru prezența unor boli care afectează organele digestive. Pacienții care iau anumite medicamente pot provoca, de asemenea, probleme cu defecare. În acest caz, medicul trebuie să aleagă un laxativ, care pot fi luate în condiții de siguranță, în mod regulat.

constipație severă pot fi vindecate cu ajutorul fondurilor din următoarele componente:

• Licorice rădăcină - 10 g;
• fructe de fenicul - 10 grame;
• semințe de in - 20 grame;
• pațachină scoarță - 10 grame;
• Nalba mare - 20 grame.

1. Componentele Grind.
2. Se amestecă ingredientele în proporțiile indicate.
3. Se toarnă 10 grame de colectare 250 ml de apă.
4. O jumătate de oră stand într-o baie de apă.
5. După tensionarea bulion se adaugă apă până când volumul inițial.

Decoctul băutură seara pe o jumătate de pahar.

Pentru persoanele în vârstă va fi un tratament eficient cu suc de aloe.

Pentru a preveni constipatia în fiecare dimineață, puteți bea o lingura de ulei vegetal.

apa Raisin - un instrument util și în condiții de siguranță pentru persoanele în vârstă, care pot fi preparate rapid la domiciliu:

1. Sorteze și se spală stafide.
2. Se toarnă într-un termos lingura stafide 300 ml de apă clocotită.
3. Tulpina după perfuzie.

Infuzia de utilizare pentru o jumatate de cana pe zi.

Utilizarea uleiurilor

Pentru a rezolva urgent problemele cu un scaun la adulți, este posibil să se utilizeze un ulei diferit. Ce trebuie să faceți dacă aveți nevoie pentru a face față rapid și în condiții de siguranță cu constipație? Medicina tradițională recomandă utilizarea unor astfel de uleiuri:

Toate uleiurile rezolva în mod diferit problema de constipație, așa că trebuie să le aplice, luând în considerare caracteristici:

• Floarea-soarelui. Aplicarea Țițeiul pentru realimentare de feluri de mâncare, puteți scăpa de scaune neregulate. Lingura lingură de produs pentru a bea pe stomacul gol.
• Castor. Uleiul are un efect laxativ puternic, așa că nu ar trebui să dureze mai mult de trei zile. Doza zilnică pentru adulți - 30 de grame.
• Olive. Aceasta ajută să scapi de constipatie cronica. Dimineața, o oră înainte de masă bea o lingura de unt si un pahar de apa calda cu suc de lămâie.
• Vaselina. Ia două ore înainte sau după o masă. Procentul maxim - 2,5 lingurite.
  
• Dovleac. Acesta ajută la eliminarea dificultatea de defecare pentru totdeauna. 10 zile trebuie sa bei o lingurita de ulei timp de o jumătate de oră înainte de micul dejun, după o pauză necesară timp de 3 săptămâni.
• Cătină. Abilitatea de a face față cu constipație cronică avansată. Pe parcursul lunii de post este necesar să se utilizeze o lingurita de ulei pe zi.
• Seminte de in. portie zilnica - lingura - este utilizat pe stomacul gol.

Atunci când o nevoie urgentă de a scăpa de constipație fecale, puteți face o clisma de curățare cu ulei.

Sarcina Ajutor

Pentru multe femei, sarcina este însoțită de constipație frecventă. Ce poate și ar trebui să se facă într-un astfel de caz, nu te și copilul rănit? Laxativele trebuie luate cu precauție, deoarece unele dintre ele pot declanșa un ton crescut al uterului.

Eliminare constipație ajută infuzie de fructe uscate. mijloace eficiente și gustoase pentru femeile gravide se pregătească și utilizarea după cum urmează:

1. Se prepară trei bucăți de prune, smochine si caise uscate.
2. Se toarnă peste cana de fructe cu apă clocotită.
3. Bea doza de perfuzie în dimineața înainte de micul dejun.
4. Fructe uscate să mănânce în timpul zilei.

Cure constipație la femei în timpul sarcinii ajută decoct din aceste ingrediente:

• prune - 100 de grame;
• fulgi Hercules - 100 de grame;
• sfecla - 100 grame.

Cum să se pregătească acest medicament:

1. Se clătește prune.
2. sfecla ecxelente curățat.
3. Se amestecă ingredientele într-un vas emailat.
4. Se toarnă amestecul de 2 litri de apă.
5. După fierbere, țineți de două ore, la foc mic.
6. bulion încordate depozitate în frigider.

Băutura rezultată este necesar să se ia 200 ml de culcare.

În constipație spastică la femeile gravide ajută să scape de problema unui decoct de smochine. Cum de a face și de a primi:

1. Se aduce la fierbere lapte sau un pahar cu apă.
2. Se spală și se taie din smochine.
3. Se toarnă două linguri de smochine lichide.
4. După răcire în jos pentru a mânca o lingura de mai multe ori pe zi.

Pentru femeile gravide interzise orice mijloace, care includ astfel de plante și ingrediente naturale:

• senna;
• scoarță de copac pațachină;
• frunze de rubarbă;
• ulei de ricin;
• fructe zhostera.