Cum să scapi de dragoste

Fericirea este posibilă numai cu condiția ca sentimentul este reciproc. Dacă vă place doar unul, ar trebui să se gândească la modul de a scăpa de dragoste, nu de a transforma viața într-un iad. De multe ori există cazuri când o fată este de peste cap de tocuri în dragoste cu un tip care nu este absolut interesat de, sau un om cu care sunt legate de un fel de relație, alege un companion în cealaltă. Motive pentru dragoste neimpartasita pot fi multe, dar rezultatul este întotdeauna același: gândurile obsesive doar o singură persoană care oprimă și să mănânce în interior, lacrimi în perna pe timp de noapte, depresie, auto-îndoială, și o mulțime de alte complexe. Pentru a iubi femeile de viață în fiecare zi, nu sunt în ce mai rău, ea a trebuit să mă adun și să înceapă lupta cu o dragoste dureroasă.

Cum se distinge iubirea de iubire?

Iubirea este sensul vieții pentru majoritatea oamenilor de pe planeta. Când o fată crede că a întâlnit în cele din urmă adăugarea unui singur, foarte frică să pierdeți fericirea. Dintr-o dată a fost un tip ce aștepta?

Dar cum să se facă distincția un sentiment real de autenticitate? Psihologii nu dau un răspuns precis la această întrebare, „simptome“ specifice astfel încât nici o dragoste. Există mai multe semne prin care se pot distinge aceste două sensuri. Iubirea - este un sentiment trecător care clipește rapid și puternic emoțional dezvoltat, și apoi stins la fel de brusc. Psihologii cred că dragostea - este o boală. Numai ea nu apare ca urmare a infecției a corpului de un virus. Aceasta poate provoca un zâmbet, look casual, o expresie sau un act obiectul atenției. Oamenii care au aceste emoții, nu vezi sa ales nicio contra, se pare ca acestea să fie perfecte.

Dragoste - sentimentul este mult mai gravă. Ea vine după o perioadă de iubire și creează o bază solidă pentru o relație fericită și de durată.

Dacă o persoană iubește cu adevărat, el nu este orb la deficiențele alese sau cel ales, și le acceptă.

Adesea, aceste sentimente pe care oamenii asociază cu dragoste, nu aduce întotdeauna emoții pozitive.

Dimpotrivă, iubirea „acoperit“ suferința obiectului oftează, gelozie, temperament rău, și, uneori, un sentiment de inferioritate. Cum să scapi de dragoste, în cazul în care acesta a devenit un obstacol inutil pentru o viață fericită și lipsită de griji?

Cum se spune la revedere de a iubi: Sfaturi psiholog

Al doilea pas - ajutorul este la îndemână. Atunci când o persoană este în dragoste, el vrea să strige despre fericire lui în întreaga lume, dar atunci când iubirea este neimpartasita, adică, dorința de a scăpa de ea mai repede. Psihologii recomanda sa nu faca o greșeală, și de a împărtăși problema cu prieteni apropiați. Cu cât este mai vorbesc despre sentimentul anxios, cu atât mai ușor va fi de a face față cu ei. Puteți la domiciliu pentru a efectua o „psihoterapie“. În rolul unui psiholog poate acționa ca o prietena sau un prieten bun. În primul rând aveți nevoie de un ton oficial pentru a transmite interlocutorului său întreaga poveste a iubirii lui, și apoi să repete povestea deja cu emoție. Etapa finală a formării ar trebui să fie confruntarea cu obiectul iubirii. Pentru a simți că el este aproape, puteți pune un scaun și imaginați-vă că un iubit-o este așezat pe ea.

Al treilea pas - o conversație sinceră. Când o fată cu capul acoperit în dragoste, trebuie să aveți curajul de a vorbi deschis cu un bărbat. Experții cred că o astfel de discuție va plasa toate punctele în relația și face mult mai ușor suferă din cauza iubirii neîmpărtășite. Sper că femeile se bazează pe această alianță poate fi distrusă într-un moment, iar apoi toate sentimentele se va prăbuși ca un castel de nisip.

Toate aceste elemente sunt singura bază de acțiune.

măsuri active pentru a scăpa de dragoste

Când ea a recunoscut-o dragoste psihologic dureros și determinat să spună la revedere de la sentimentul de nesuportat care strica viața ei, trebuie să începem să acționăm. Este recomandat pentru a scăpa de orice memento-uri de dragoste neimpartasita pentru un om.

Pentru a distrage atenția de la gândurile triste, va fi util pentru a face unele de lucru interesant: să se înscrie în yoga sau de fitness, pentru a face dans oriental, să acorde o atenție la hobby-urile lor.

modalitate eficientă de a face cu iubirea este creativitatea. Psihologii recomanda pentru toate simțurile și energie îndreptate spre alte scopuri: desen, scris poezie, muzică și alte activități interesante. Acest lucru va ajuta la restabilirea abilitățile uitate sau de a descoperi noi talente.

Timpul pe care este cheltuit pe ceva să se gândească la dragostea lui neimpartasita, poti face ceva mult mai util. De exemplu, acesta poate fi cheltuit pe sine: începe să învețe limbi străine, fac sport.

Nu este nevoie să-și petreacă toată puterea și dragostea lor pentru persoana căreia nu este necesar. Este mai bine să te iubesc!