Cum să uite trecutul și să înceapă o viață nouă consiliere psihologică

Acasă Psihologie Cum să uite trecutul și să înceapă o viață nouă

Bine ai venit! In acest articol vom discuta despre modul în care să uite fostul iubit sau soț, sau poate fata și să înceapă o viață nouă. Doar așa se întâmplă că marea majoritate a fetelor vis de un prinț, și doresc să se întâlnească pe cel drept, care împărtășesc întotdeauna cu ei toată durerea și bucuria, va avea grijă de și de a proteja. Dar, de fapt, cel mai adesea nu dintr-o dată o astfel de persoană apare în viața mea. Acest lucru poate fi precedată de o serie de separații, care este simtit foarte dureros. Dacă sunteți chinuit de întrebarea de a uita trecutul și să înceapă o viață nouă, prezentată mai jos recomandări va ajuta să facă acest lucru.

Ce împiedică să uite fostul iubit

1. sentimente puternice. De multe ori, chiar și după destrămarea o dragoste de fostul este încă destul de puternic și nu permite să îl lase să plece. Cele mai lungi și mai grave relațiile sunt, cu atât mai dificil de a face acest lucru.
2. teama de a fi singur. Mulți vă faceți griji că nu va fi capabil de a crea o relație puternică mai mult. Mai ales puternic această teamă, după ruperea cu soțul ei atunci când femeia a divorțat starea pare stigmatul de o viață.
3. Continuare comunicare. Dacă aveți copii împreună, rămâne totuși necesitatea răspunde în mod constant, ceea ce împiedică să uite soțul ei. În cazul în care fostul iubit lucrează cu tine în aceeași companie, atunci acesta poate fi, de asemenea, un obstacol pentru a calma simturile.
4. Utilizarea intensă a unui fost iubit (emoțional, financiar). Dacă o fată nu se simte integritatea lui, fără un iubit-o, el înțelege că, indiferent de opinia sa, resursele și relațiile cu ea, cu mâna, apoi se întoarce spre tragedia ei reală despărțire. De obicei, este vorba de indoiala de sine si stima de sine scazuta.
5. sentimente proprii. Deși cea mai mare parte este tipic pentru bărbați, jumătate de sex feminin prea des predispuse la aceasta, iar ideea că preaiubitul va aparține altcuiva, se pare de nesuportat.

Realizarea de ce nu pot uita preferata mea, este primul pas pe calea spre finalizarea definitivă a relațiilor.

Cum să uite fostul iubit: Psiholog

Iartă-i da drumul

Respirați în viața ta pozitivă

• Dragoste și respect-te. Nu contează ce cred oamenii despre tine în jurul valorii de (chiar și cei mai apropiați oameni), și cum te simți despre tine la tine. Trebuie sa fii valoros pentru tine. sentiment interior de comportament integritate și încredere în sine îți formezi o atitudine pozitivă față de tine. Cum de a realiza acest lucru? În primul rând, să ia punctele forte și punctele slabe ale acestora. Dacă există ceva ce nu doriți să luați, aveți nevoie pentru a lucra la noi înșine și să aducă o schimbare, chiar și cele mai mici.

Este util să se distreze, să danseze. Deci, te va apuca de treabă în atmosferă de impresii vii, și puteți cumpăra noi prieteni.

Atmosfera din casă, de asemenea, este important. Prin urmare, în unele situații, ajută mișcarea mobilierului, înlocuirea acestuia, achiziționarea de noi articole si accesorii.

• De multe ori te plimbi în aer curat. Uită-te în jur, te simți ca o mulțime de lucruri interesante pe care le nu am observat înainte. Zâmbet pentru lume și oamenii din jurul lor. Cu suflarea de aer proaspăt simt libertatea lor, ceea ce nu era în relații anterioare, se bucure de moment.
• Permiteți-vă să facă ceva ce nu a permis anterior. De exemplu, pentru a face un sport extrem, pentru a învăța ceva în cursurile sau de a dobândi un nou hobby.
• Încearcă să se concentreze pe importante scopurile pentru care aspiri, în plus față de construirea relațiilor. Probabil, aceasta este o șansă pentru noi realizări: într-o carieră în dezvoltarea personală, în achiziții mari, etc ...

Cum să uite fostul soț, în cazul în care există copii

1. Desigur, cel mai important lucru să se gândească la ceea ce vrea copilul. În nici un caz nu-l poate priva de întâlnirea cu tatăl său, indiferent de ce emoție este posibil să fi experimentat.
2. Sunt de acord cu privire în cazul în care reuniunea va avea loc: în casa ta sau pe teritoriul neutru? Pentru prima dată după divorț pe care mai bine nu participa la ele. Când emoțiile vin înapoi la normal, vă puteți întâlni toate împreună.
3. În cazul în care fostul soț nu vrea să comunice cu copilul, forțându-l să facă acest lucru nu-l merita. Dar trebuie să plătească copil de două ori mai multă atenție și grijă. În plus, o imersiune completă în educația și dorința de a vă rugăm să-l ajute să uite repede fostul soț.
4. Ideal - în cazul în care vă puteți păstra cu relații de prietenie franco-soț, care va fi loc pentru ură, resentimente, răzbunare și gelozie. chat-ul liniștită și o șansă de a discuta probleme importante de educație influențează pozitiv dezvoltarea copiilor împreună și ajută la atenuarea aspectele negative ale divorțului.

Psiholog cum să uite un iubit.

Despărțirea - un eveniment care nu aduce doar stres, ci și oportunități. Este important să se deschidă o nouă relație. Ce înseamnă? Afford de a iubi din nou, cu excepția faptului că renunți la alianțe vechi, anunț pe ea însăși punctele de vedere ale oamenilor, să caute noi cunoștințe și, cel mai important, trage mental o situație creând o relație puternică.