Cum se bronzeze, deci nu a existat nici un pericol pentru făt

Aproape toate femeile le place sa stea la soare, bucurați-vă de soare, după o iarnă lungă, și nu împiedică sarcina. Dar cum să facă plajă, astfel încât să nu te și firimiturile tale rănit?

Cum să obțineți un util cafenie în timpul sarcinii?

Odată cu calcularea corectă a timpului soarele are efecte benefice asupra organismului viitorului mamei și a fătului ei.

Razele solare UV ca ea însufleți activitățile noastre endocrine și a sistemului nervos, creșterea puterii de apărare a organismului. Astfel, acesta a produs și vitamina D, care participă la metabolismul calciului si fosforului. Acest lucru este bun pentru scheletul fătului și avertizează-l dezvolta rahitism.

În cazul în care femeile beau in mod regulat vitamine, dintii lor se năruie, căderea părului, exfoliaza unghiile în timp ce adăpostesc firimituri, ceea ce înseamnă că organismul este necesar de calciu și vitamina D3. Cu toate acestea, dacă luați pastile, acestea nu sunt metabolizați în cantitatea necesară, prin urmare, să facă plajă - este o necesitate pentru mamă.

Dacă doriți să faceți plajă în stadiul incipient al sarcinii, trebuie să se pregătească mai întâi corpul, este necesar să: rareori ies în soare (nu mai mult de 15 minute), și mai des să fie în umbra sau sub un baldachin. După câteva zile, puteți crește timpul de timp de aproximativ 5 minute și asigurați-vă că pentru a purta o pălărie. Expunerea excesivă la soare cauzează problema copilului cu intestine, vezica urinara, si sistemul nervos.

Este necesar să se urmeze regulile de siguranță de bronzare în timpul sarcinii. Este necesar să se limiteze heckling pe plaja o jumătate de oră, apoi, sub o umbrelă la umbră sau la soare pe stomacul gol și aglomerat. Purtati haine de plaja numai din materiale naturale, asigurați-vă că pentru a lua o pălărie și apă, fără gaz.

Pe corp ar trebui să se aplice o protecție solară cu protecție maximă, care poate fi utilizat și pentru femeile însărcinate, și să se întoarcă acasă să se spele pe crema la duș și a pus pe piele o cremă hidratantă.

Ce pericol este de așteptare pentru femeile insarcinate daca bronza corect?

Atunci când o femeie poartă copilul ei, în această perioadă, corpul ei este deosebit de sensibil, de foarte multe ori există pete pe gat, fata, brate, spate și zona gâtului.

Dacă mult timp pentru a găsi soarele gravidă, acesta poate fi deshidratat sau poate fi insolație.

De ce este util să se facă plajă în timpul sarcinii?

Razele soarelui - acest lucru este cel mai bun anti-depresive pentru a ajuta femeile gravide să supraviețuiască depresie. După cum știm cu toții, dacă mama va fi bine sistemul nervos, atunci copilul va fi calm. De asemenea, razele soarelui stimulează metabolismul. Un număr mic de sarcină va crește hemoglobina din sânge.

Oase ale firimiturile sunt formate chiar și cu o vârstă gestațională mică, care afectează în viitor dinti pentru copii. în mod constant viitoare mama trebuie să meargă în parc, în pădure și la mare să fie în dimineața până la ora 11 seara incepand de la ora 17, băi de soare ar trebui să fie nu mai mult de o oră pe zi în umbră. Dar medicii interzic femeilor gravide la bronza în care un toxicoza puternic, si a bolilor cardiovasculare, pacienții cu afecțiuni renale și hepatice.

Ceea ce este periculos pentru femeile gravide bronza?

Cu toate acestea, trebuie amintit și contraindicații. Expunerea prelungită la soare pot provoca sângerări în uter, un miros slab, supraîncălzite în soare, pentru că inima este gravidă este foarte rapid, iar soarele a sarcinii sale. pot să apară, de asemenea, varice, se pot relaxa mușchiul neted al uterului, scăderea tensiunii arteriale, care poate duce la sângerare.

lungă ședere gravidă în lumina directă a soarelui poate provoca astfel de efecte:

• creșterea hormoni, în special estrogeni, pete de vârstă, care dispar după naștere și poate rămâne pentru totdeauna;
• insolației - aceasta este creșterea temperaturii în organele interne ale femeii precum fructele și supraîncălzirea creierului;
• Scăderea nivelului de acid folic, în cazul în care acest lucru este așa, copilul poate fi nascut cu un defect de tub neural de dezvoltare.

Femeile gravide ar trebui să evite tăbăcire și vizitarea plajelor, în cazul în care acestea sunt diagnosticate:

• diabet;
• sân;
• hipertensiune arterială și boală coronariană;
• boli de inima acută;
• boli de sânge;
• Tulburări ale glandei tiroide.

Toate celelalte mămici viitoare sunt lăsate să bronza pe plajă, dar asigurați-vă că pentru a utiliza prudență. De asemenea, este posibil să faceți plajă, dacă aveți sarcină pe termen mai scurt, dar numai în cazul în cazul în care nu există nici un pericol de reziliere a sarcinii, precum și cazurile de mai sus-menționate.

Fie bronzare compatibil la soare si sarcina?

Totul e bine că în moderare. Așa cum am explicat mai sus, expunerea la soare are ambele părți pozitive și negative. În mod corespunzător pentru a le înțelege și înarmați cu recomandările noastre, puteți face plajă în condiții de siguranță.

Razele soarelui dau placere multora, ele contribuie la îmbunătățirea glandelor endocrine, spori metabolismul, creșterea hemoglobinei.

Grosimea stratului de suprafață a pielii este îmbunătățită prin expunerea la soare, celulele pielii și accelerează producerea de melanina, care dă o lumină maronie, care se numește - cafeniu. Melanina determină culoarea pielii și de reacție la soare - tipul de fotografie. În funcție de fototipul lor, puteți alege o protecție solară pe care le protejează atunci când stați la soare.

Cum de a alege un protecție solară pentru femeile gravide care au folosit pentru a face plajă?

Aproape toate produsele de protectie solara includ filtre chimice, dar puteți folosi doar mama insarcinate pentru copii cosmetice de protecție solară cu o mulțime de SPF. SPF este protecția împotriva expunerii la soare. Aplicarea de protecție solară, nu vă faceți griji cu privire la faptul că crema nu dor de vitamina D.

Ia-vitamina D poate fi norma pentru o jumătate de oră pe săptămână, fără cremă. Atunci când o femeie este gravidă, pielea ei pe stomacul ei încetează în special sensibilă și subțire, astfel încât este necesar pentru a proteja burta și copilul și de a impune mai multă cremă.

Sunblock protejează organismul în timpul sarcinii, o femeie și copilul ei de efectele nocive ale razelor ultraviolete. Înainte de a merge la plajă, aveți nevoie de 20 de minute pentru a pune crema, și cu siguranță ar trebui să verificați dacă este sau nu alergic la el. La sosirea acasă de la plajă, aveți nevoie pentru a pune crema după arsură.

Util în cazul în care un bronz imediat în timpul sarcinii?

O mulțime de mamele gravide nu se tem de consecințele sunt imediate cafenie. Atunci când este utilizat pentru bronzare sarcinii instantanee, creme de bronzat, ele dau pielii o culoare bronzata frumos, ca într-un bronz natural. Când se folosește această piele crema este expusă la acțiunea dihidroxiacetonă, care pătrunde prin piele în fluxul sanguin. Nu puteți utiliza această cremă, deoarece dăunează copilului.

Bronzare sau tan instant - este o procedură de frumos și destul de popular în care pielea devine o culoare de bronz frumos într-o singură sesiune. Aceasta se realizează fără raze ultraviolete se efectuează timp de 20 minute. Dar pentru a obține nuanța dorită este puțin probabil să se întâmple, deoarece pielea de lungă ședere este acoperit cu pete și pot arde.

Pentru a obține o clipă de culoare cafenie nu au nevoie de nici un creme și loțiuni, dar trebuie să cunoașteți regulile. În primul rând trebuie să se încălzească pielea și să efectueze curățare și hidratare-l. Datorită lor, instantanee cafenie se află în mod uniform pe corp. Toate femeile sunt preocupați de cât de mult bine instantanee durează bronzul?

Nimeni nu știe răspunsul, deoarece culoarea bronzului depinde de tipul de piele, din experiența comandantului și a compoziției bronzata. Durată mai lungă bronz, nu trebuie să se spele timp de 24 de ore, bea lichidul din tubul, să evite efortul fizic, care nu este sudoare, nu folosiți creme și loțiuni, în timp ce bronzul va dura până la două săptămâni.

Femeie cu instant tan nu este pe mare să înoate, deoarece apa sarata este foarte uscat pielea și deshidrateze-l, astfel încât spălați tan în câteva ore. Dar dacă doriți să salvați un bronz instant, trebuie să se aplice o mulțime de cremă hidratantă.

Alegeti modul corect si cafeniu, ceas bunăstarea, iar apoi soarele îți va da un mare beneficiu și plăcere. Bucurați-vă de sarcina, nastere si sanatatea pulmonare pentru tine si copilul tau!