oameni Annoying - ce să facă fie alfa

Psihologii cred că răspunsul nostru la alți oameni mult mai spun despre noi decât despre oamenii cărora le răspunde într-un fel. Conform teoriei câmpului psihologic, respingerea calităților sau comportamentelor altuia sugerează că aceste calități nu acceptăm rebuturi în sine.

Într-un fel a trebuit să lucrez un psiholog cu un grup de copii adolescenti asociat cu colegii de sex masculin. La început a fost foarte dificil. El ma iritat tot timpul, doar am urât! Cu toate acestea, acest lucru nu a durat mult. În cazul în care jocul este în „remorcher de război“ atât de obosit, am decis încă să vorbim. Și aflu faptul surprinzător: am văzut-o ca deficiențele care erau în mine. El, prin urmare, trăsăturile lor observate în primul rând în mine. După ce ne-am clarificat situația, munca a devenit mult mai ușor. Și mânia la el estompate: mi se părea, dimpotrivă, un om foarte înțelept și un psiholog talentat.

De multe ori ne irita alți oameni. Aici e cineva prea mult împins în autobuz, și cineva vorbind cu voce tare, etc. Și cel mai interesant este faptul că pentru unele coincidență stranie, acești „oameni-stimuli“ sunt în mod constant persecutați. Și noi încercăm cât mai mult posibil de la ei să se ascundă. Dar nu - dacă vom evita orice situație, se înlocuiește cu complet diferite, dar cu aceeași persoană. Ce se întâmplă?

Este simplu. În psihologie, există o teorie așa-numitul câmp. Ea spune că totul este interconectat în lume, pur și simplu, pentru că nu se întâmplă nimic. Și ea spune că (la fel ca în fizica), cum ar fi atrage. Aici, de exemplu, ai venit la orice echipă necunoscută - și toți acei oameni care sunt cu tine acolo se dovedește a fi într-o oarecare măsură să reflectați ca pe ei înșiși. Ca oglinzi. După cum se dovedește - rămâne un mister, probabil aici rolul jucat de filtre de percepție psihologice, și, de fapt, persoana își găsește similitudini enervante cu alte persoane, care nu este de fapt.

Cu toate acestea, cunoașterea teoriei câmpului, se poate schimba în mod semnificativ viețile tuturor. La urma urmei, așa cum suntem obișnuiți? Dacă cineva ne enervează, primul lucru pe care nu - încercăm să evităm contactul. De fapt, aceasta nu funcționează, și, după cum sa menționat deja, alți oameni vin la noi pentru a reflecta la fel noi înșine.

De ce facem de multe ori de alt este enervant? Acest lucru înseamnă că în ele vedem calitățile care nu pot, din orice motive, pentru a vedea și de a lua în sine. De exemplu, enervant că oamenii sunt în jurul valorii de - neglijent. Vrei mereu să le schimbe, pentru a le arăta greșelile lor. Prin urmare, conform teoriei câmpului, există o anumită superficialitate și în tine. Dar avea, în sine, nu ia. Gândiți-vă că aceasta este, de exemplu, este foarte rău, un mare dezavantaj, sau deloc - aproape un „păcat de moarte.“ Desigur, această lipsă de notificare la alta. Asta e un fel de „test de turnesol“ te - în cealaltă persoană.

Uneori, o persoană își dă seama că el, de asemenea, de exemplu, murdar și dorește cel mai mult este să arunce departe. Acesta încearcă să fie curat, sa ma uit totul. Dar, totuși, într-un anumit grad de superficialitate manifestat. Apoi, el însuși îi reproșează lui. Răspunsul aici este: de a schimba ceva, trebuie să-l ia mai întâi în mine, accepta, da, am, eu sunt. Și nu este bun, nu-i rău.

Cum să înțeleagă și să accepte te
Ați putea întreba - de ce nu putem lua o anumită calitate, și ei încep să ne deranjeze în altele? Răspunsul la această întrebare se află în copilăria noastră, educația.

Părinții noștri ar putea pune în noi anumite stereotipuri - de exemplu, „pentru a fi iresponsabil rău“ sau „trebuie să se spele pe mâini, timp de 7 ori în fiecare zi.“ Aceste instalații au fost necesare pentru noi ca un copil să supraviețuiască și să crească. Când creștem, ne apar experiența și opinia lor. Dar acești copii de instalare este în subconștient - și continuă să ne controleze.

Uneori, ele devin lipsite de sens și ar trebui să fie schimbate pentru alte, mai matur. Și pentru acest lucru - să înțeleagă. Și până când sunt, se pare că un astfel de conflict intern între „necesar“ și „doresc“ (de exemplu, la locul de muncă - Vreau să se relaxeze). Și e ceilalți ne reflectă. Cum altfel să ne arate, „în cazul în care ciupituri de pantofi“ și că ar trebui să fie modificate pentru a face viața mai ușoară a fost?

Este întotdeauna necesar să se evalueze?
De multe ori în viață, pentru a construi ceva, ne propunem să evalueze multe dintre manifestările sale. Acest eveniment, și calitățile umane, și obiecte, și așa mai departe. D. Credem că de multe ori, bun sau rău. Și la cea mai mică pretext.
Uneori chiar ajută atunci când aveți nevoie, de exemplu, pentru a evalua activitatea sau la școală, sau orice rezultat obținut.
Dar, uneori - foarte dăunătoare. De multe ori se referă la calitățile umane. Faptul este, a priori, că oamenii nu sunt perfecte, ele au toate se simte rau „de pe primele cinci.“ Acesta este specificul lor. Si cel mai important - să ia ceea ce oamenii în sine este foarte diferit, poate fi ceea ce vrei în situații diferite. Și trata mai util fără a fi judecat. Apoi, viața va deveni mult mai ușor. Și dacă ați stabilit pentru a schimba ceva în tine - acest lucru ar trebui să se facă fără a autoreproș și respingere, și cu ușurință și plăcere!

Când mintea este „protejată“
Desigur, trecerea etapelor practice ale adoptării datelor - ocuparea forței de muncă este destul de dificil. Dificultățile pot apărea în fiecare dintre ele. Faptul este că, în psihicul nostru, există anumite protecții care nu ne permit să dramatic „ponturi deschide“ pete inflamat. Am vorbit despre asta încă Zigmund Freyd.

Prin urmare, în cazul în care trecerea acestor măsuri pe care le va dori să schimbe o atenție, „bea ceai“, să amâne articolul pe termen nelimitat, sări peste această piesă sau un pasaj din acești pași vor provoca în mânia ta, vei crede că este „un nonsens“ sau „nu funcționează“ - știu acest lucru: funcționează protecția ta. Creierul tău este îngrijorat cu privire la siguranța psihicului. Dacă îți dai seama că cadoul proteja și de a vă proteja, și totuși încă mai continuă să se miște mai departe și este de a face în mod constant în fiecare acțiune, este o modalitate sigură de a obține rezultate descrise în ultimul paragraf. Dacă sucomba la dorințele sale de a scăpa sau
devalorizeze scris, atunci cel mai probabil veți încă prea devreme pentru a face cu o astfel de manipulare. Poate că timpul pentru care va veni mai târziu. Gândiți-vă la asta.

Motivul pentru care cineva - eu sau alții?
Unii psihologi împart oamenii în două tipuri: cei care sunt în căutarea pentru cauzele eșecurilor și negative în altele, și cei care cred că motivul pentru care se află în el însuși.
Desigur, oamenii din al doilea tip este mai ușor să se dezvolte și să crească, așa cum au fost inițial, așa cum au fost „pe drumul cel bun.“ Iar pentru cei care sunt înclinați să dea vina pe soarta altora, Dumnezeu, statul, și așa mai departe. D. Va avea mai complicate. La urma urmei, de fapt, nimeni, dar noi înșine nu este responsabil pentru viața noastră.

fapte interesante
- Potrivit statisticilor, aproximativ 25% din populația planetei noastre au crescut iritabilitate sau așa-numitele „gotovnovnostyu de pornire de mare“. Aceste accidente sunt gata de a „porni motorul“, cu o poftă de mâncare, literalmente de la orice fleac. De ce nefericită? Da, pentru că au de 5 ori mai mare risc de atac de cord si shlopotat de 3 ori mai mare șansă de a rămâne fără un partener de viață decât cei mai echilibrate. un motiv semnificativ de a face descurajantă lui iritabilitate, nu-i așa?
- Potrivit sondajelor, majoritatea bărbaților și femeilor enervant dacă lor semnificative altele: bâzâi în mod constant și de a găsi vina cu gospodărie; dispuse negativ spre lume; suprasolicitarea asupra partenerului; Ea nu își îndeplinește promisiunile sale; neplătind soț (-m) o atenție; Acesta cheltuiește mai mult decât câștigă, și (atenție!) Își petrece pe el însuși și nu pe familie; partener gelos în mod nejustificat; Ea nu acceptă ordinea în casă; El nu-i pasă de copii; Se pare neglijent.