ochi novice box

intrare

Am intrat în sala de box a deja destul de matur. În principal din cauza faptului că el a fost frică. Acum, după un timp - eu pot mai mult sau mai puțin se uite în mod obiectiv la temerile și așteptările dumneavoastră și ar ajuta, astfel, pe cei care se află în aceeași situație ca am fost acum un an.

Deci - primele zece mituri despre box.

1. bobocilor bătut în mod necesar pe prima sesiune de formare

Pentru incepatori tolerat. Antrenorul, de asemenea, de obicei, plătește mai mult timp incepatori imnno. Nu am văzut asta. Singura excepție pe care mă pot gândi - este dorinta foarte puternica pentru a arăta novice că el tot mai rece și mai puternic.

Poate că motivul pentru care acest mit este că, dacă ești folosit pentru a lovi tare, adversarul lipsit de experiență, se pare prea greu.

2. Chiloți creierii repulsie

Pe de o parte - da, este într-o anumită măsură, adevărat. Începând cu nivel mai mult sau mai puțin grave, fiecare boxer antrenament devine pe cap de două sau de trei ori. Și apoi două sau trei duzini de ori. Nu poate afecta.

Pe de altă parte - Nu știu un om implicat în box, a lucrat cu succes ca un programator sau un avocat. Acesta este doar în cazul în care doriți să aveți o memorie bună și de mare „viteza de gândire“. Această sumă? Toate creierele sunt cu siguranță, nu lovind, dar riscul de rănire a capului este. Deși este redus de prezența mănuși, pălării și capace. Și este aproape de zero, în cazul în care persoana nu participă la competiții majore.

Și acolo sunt exemple de toate exotice. Eu însumi, dimpotrivă, odată cu începerea formării au avut dureri de cap loc care au fost cauzate de efectele unui prejudiciu gâtului ochelarist mulți ani în urmă, în situațiile cele mai inofensivi, în același timp, cu o comoție cerebrală.

3. Toate boxeri prost

Boxerii sunt foarte calm, precaut și conservatoare de oameni (în medie, desigur). Iar în ochii oamenilor nu foarte atenți, uneori, par a fi limitate. Există multe contraexemple, inclusiv nu numai semi-mitic înțelepții vechi și persoanele implicate în box din când în când, dar, de asemenea, mai mult sau mai puțin cunoscute pentru contemporanii noștri - Nabokov, Iavlinski, Kobzon și așa mai departe.

Pe de altă parte, orice sport necesită o mulțime de timp și Chiloți cărți citesc un pic. Și vorbesc în vestiar dedicat fetelor, uneltele de box și evenimente în viața boxeri celebri. Și aceste conversații nu straluceasca argumente logice rectificata, desene filologice frumoase și citate din scriitori de modă nouă. Wow.

4. Box este cel mai bun mod de a învăța cum să lupte

Box este o modalitate rapidă de a învăța cum să lupte. Dar boxul este un sport. Sport, cu limitări: nu a lovit pe cap sau în spate, nu lovind, nu să bată căzut. Box poate fi destul de suficiente argumente într-o luptă. Dar nu se aștepta ca, fiind implicat în box, tu iesi din toate luptele câștigător.

5. Box nu este eficientă, deoarece nu există nici lovituri cu piciorul

și, de obicei, continua - dar kickboxing, Thai box, MMA, kiokokshinkay ...

Lipsa de lovituri în box este ca minute, și în plus. Altele (mai scurte) distanța. Altele (mare) de viteză. Nu sunt împrăștiate într-o varietate de tehnici, și a produs relativ puțin. Dar este „mic“, că sunteți ca rezultat capabil să facă bine. Rezultatul este mult mai eficient. Aici deja eu personal, ca un deversor pentru luptă armată, se poate vedea prima mana.

6. Sport box foarte traumatizant.

Antrenorul este aproape întotdeauna controla ceea ce se întâmplă în cameră. Asigurați-vă că pentru a utiliza echipament de protecție. Și nu numai cei care lucrează în vigoare.

7. Accidentări în caseta nu poate fi evitată

Leziunile sunt întotdeauna. Nu există nici o contradicție cu răspunsul la întrebarea anterioară. box amator, în general, nu este foarte travmoopasen. leziuni severe sunt rare.

Dar există întotdeauna leziuni minore. Scopul formării - face exercițiu tehnic, dar la viteza maximă și într-un ideal - chiar și cu forță maximă. Cu această abordare de formare va fi întotdeauna leziuni.

Aproape dupa fiecare practica fata mea este umflată. O dată pe săptămână am rupe nasul, gura sau ochi negru pus. O dată pe lună am reușit să trage umăr, șold sau bat degetul mare. Aproape după fiecare antrenament în seara au o durere de cap, care în ajunul ori lovit.

Leziuni va. Dar răniți grav, din fericire, sunt rare.

8. Sunt boxeri care câștigă întotdeauna

Nu există nici o astfel. Foarte repede, știi tu însuți că, în linii mari orice boxer poate bate orice alt număr (dacă nu ia în considerare extreme, desigur). Și el apare, ca, uneori, în rolul câștigător, și în rolul underdog.

Rezultatul la un moment dat depinde de o serie de componente ale sale. Acest lucru și consecințele leziunilor, supraantrenament, oboseala, starea generală de sănătate, produse alimentare și cantitatea de apă beți ajunul ...

În cazul în care câștigă ar putea determina întotdeauna rapid - box nu ar fi un sport interesant.

9. Membru nu se poate face nimic pentru a se opune omul care prozanimalsya cel puțin un an.

Am intrat în camera cu experiența lor, mușchii, aptitudini și abilități. Aproape fiecare om cel puțin o dată în viață, dar a luptat. Aproape toată lumea cel puțin o dată, dar a lovit sac de box.

Uneori novice, care a venit pentru prima dată - are deja avantaje semnificative față de cea mai mare parte restul. de creștere mare, condiție fizică bună, de bună reacție, o anumită atitudine față de sine și altele - toate acestea pot fi un incepator avantaj literalmente imediat. Frica sa dovedit nefondate.

Un alt lucru este că, pentru a putea profita de avantajul lor - ar trebui să fie capabil să-l facă. Iar șansele de un novice este mult mai mică decât cea a celor care au o astfel de experiență.

10. Clubul de box de a alege cu ușurință, ele sunt peste tot la fel.

Mai degrabă - nu decât da.

Cum de a alege clubul de box este un subiect pentru o altă discuție. Multe cluburi, ca box este în creștere în popularitate. Dar printre o mulțime de diferite cluburi.

Acesta este un subiect de conversație singur, dar recomandările generale aici sunt aceleași ca și pentru orice alte servicii. Pentru că trebuie să trateze profesional. Și noi trebuie să atunci când se lucrează cu dvs. pentru a urmări nu numai o parte din sale, ci și scopurile pentru care ați venit.