cât de mult ai nevoie pentru a merge pe jos pentru a pierde în greutate

Cât de mult ar trebui să meargă să piardă în greutate, cum să meargă să piardă în greutate
Cât de mult ar trebui să meargă să-și piardă în greutate? Cum să meargă să-și piardă în greutate? Mulți dintre noi vor să găsească un fizic frumos, suplu si atletic. Dar pentru a obține aceste rezultate, este necesar