Cum de a pierde in greutate cu cărbune activ
În societatea modernă, numărul de persoane supraponderale este în creștere. Multe femei sunt dispuși să facă orice pentru a pierde in greutate. Acestea sunt utilizate pentru aceste diferite metode și tehnici, dar de multe ori rezultatele nu le satisface. În cele mai multe cazuri, greutatea se întoarce din nou. Pentru a scapa de kilogramele in plus, trebuie să conducă un stil de viață sănătos. Împiedicați oameni de la care nu numai un obicei, ci, de asemenea, o cantitate mare de toxine care au acumulat de malnutriție.
Dar a existat o metodă foarte simplă și ieftină de pierdere în greutate în ultimii ani. Această recepție carbon activat convențional. In jurul acestei tehnici încălzite dezbatere. Cineva crede că este șarlatanie, dar există oameni care au reușit să atingă armonia dorită cu cărbune activ. Se spune că greutatea merge până la cinci kilograme pe săptămână.
Să vedem dacă este posibil să se piardă în greutate cu ajutorul de cărbune activat?
Mai întâi trebuie să înțeleagă ce este un acest medicament? Acesta este realizat din materiale organice si este un absorbant puternic. Acest medicament poate elimina produșii de descompunere de substanțe chimice și toxine. Deci, de multe ori este folosit pentru intoxicatii si alte boli de stomac. Primirea acestui instrument este capabil de a curăța organismul de toxine, care, în multe cazuri, sunt cauza greutății excesive. Se pare că pentru a pierde in greutate cu ajutorul carbonului activ este posibilă.
De multe ori, excesul de greutate se acumulează din cauza încălcării digestia și metabolismul. Cărbune este în măsură să se ocupe de aceste fenomene și chiar scăpa corpul de substanțe chimice și agenți patogeni.
Desigur, utilizarea acestui medicament este evident, dar el singur nu este capabil să facă față cu masa corporală excesivă. Pierde greutate cu cărbune activ poate, în cazul în care conectați în plus dieta.
Cum se poate să piardă în greutate cu ajutorul de cărbune activat?
Există mai multe variante de dieta „cărbune“:
1. Luați 2 comprimate pe zi, timp de câteva zile înainte, în timpul și la 10 zile de la orice dieta.
2. Ia-o cantitate mare de droguri, răspândirea-l pe tot parcursul zilei. De obicei, sfătuiți să bea 1 comprimat per 10 kg greutate corporală. Le puteți lua în dimineața și seara, sau 2-3 comprimate o jumătate de oră înainte de masă. Mănâncă în acest moment, ca de obicei, cu toate acestea, cu excepția grăsimi, sare, alcool și dulciuri. Să respecte o astfel de dieta pentru mai mult de 10 zile nu este recomandată.
3. dieta mai stricte folosind cărbune - trei zile. Inainte de masa ar trebui să bea 2-3 pastile. Prima zi de a bea un chefir, o zi pentru a mânca numai mere, iar al treilea - legume.
4. O altă modalitate de a pierde in greutate cu cărbune activat - o singură zi de repaus alimentar, cu recepția sorbentului zece tablete înainte de culcare.
În orice metodă este nevoie de nici o greutate in plus din cauza cărbune, și datorită modificărilor în dietă. În primul rând, trebuie să schimbați obiceiurile.
Administrarea cronică a adsorbantului poate fi efecte secundare neplăcute. În plus față de toxinele ieșiri de carbon și microorganisme utile și vitamine. El se leagă puternic de apă, astfel încât aceasta poate provoca constipație.
Prin urmare, nu este recomandat să ia o mulțime de cărbune pentru mai mult de 10 zile și să încerce în acest moment pentru a mânca alimente care cresc motilitatea intestinală, cum ar fi sfeclă de zahăr sau iaurt.
