Cum sa faci o voce puternică
De asemenea, puterea și încrederea vocii ajuta perfect în timpul negocierilor de afaceri sau alte soluții corporative importante materie.
Inutil să spun cât de important este o voce puternică pentru difuzoare profesionale și difuzoare la televizor? Toată lumea știe că, prin plasarea corectă a accente și tensiuni pot realiza un efect semnificativ.
Cum este posibil să se facă vocea mai puternică? Pentru a face acest lucru, aveți nevoie pentru a consolida corzile vocale si muschii care sunt implicate în crearea de sunet.
- În primul rând, trebuie să fiți atenți pentru alimente.
- Al doilea aspect important care afectează puterea vocii, este de fitness a laringelui, piept și alții care iau parte la re-crearea de sunet.
- Al treilea factor este corectă formarea și un puternic pronunțat dintre cele mai puternice sunete ale alfabetului.
Să luăm în considerare fiecare dintre aceste grupe de factori influențează rezistența vocile separat.
Produse pentru amplificarea vocii
Toată lumea știe că gălbenușul de ou, în forma sa brută are un efect benefic asupra moliciunea corzilor vocale și gâtului, în general. Acesta este motivul pentru care artiștii profesioniști sunt sfătuiți să mănânce în fiecare dimineață, pe ou crud pentru a menține puritatea și puterea vocii ei.
În plus față de ouă, există alte alimente care pot ajuta în acest caz. Primul lucru pe care trebuie luate în considerare în acest aspect al laptelui cald, care se înmoaie, de asemenea, ligamentele și le face elastic Bole.
Dar este greșit să presupunem că este mai cald lapte - cu atât mai bine. Laptele nu ar trebui să fie cald în același mod pe care le folosim în tratamentul răcelilor gâtului.
Într-adevăr, în acest caz, acordurile și vă puteți arde. Înlocuiți cutia de lapte și ceai cald, cu un vârf de cuțit de zahăr. Glucoză, de asemenea, afecteaza in mod favorabil elasticitatea corzilor vocale.
Formarea muschilor pentru a spori vocea
Cu produsele alimentare, care este în valoare de a utiliza pentru a crește puterea vocii, ne-am cam dat seama. Vom trece la etapa următoare, și anume antrenament musculare. gura larg deschisă și în picioare în fața unei oglinzi, puteți vedea gât și amigdalele.
Încercați să facă aceste proceduri, cu puțin efort și să monitorizeze ritmul lor. După ceva timp, puteți repeta această procedură, fără oglindă, pentru că puteți controla cu ușurință comportamentul gâtului.
Dar, de formare poate expune nu numai muschii care sunt în gât, dar și alte componente importante ale sistemului, formând o voce puternică. În primul rând, trebuie să înțelegem că managementul vocii corpului uman implicat în așa-numitele rezonatoare.
Cu alte cuvinte - aceasta este sursele de sunet, care sunt de trei tipuri. În primul rând - aceasta este cavitatea toracică, iar apoi puteți selecta gât și nas.
Mușchii faciali în pronunțarea de sunete puternice, ar trebui să fie cât mai relaxat posibil. Acest lucru ajută pentru a se asigura că aceasta devine mai ușor de controlat vocea.
Este foarte important să urmeze respirația corectă. Numai o respirație netedă și măsurat fără confuzie și jenă ajută să asigure o ieșire de înaltă calitate și o voce puternică.
Tidy respirația, puteți obține un succes semnificativ, este aici deja implicată și cavitatea nazală.
Smooth care poartă o influență foarte puternică asupra calității și puterea tonul vocii. În cazul în care coloanei vertebrale nu este prins și nu se simte inconfortabil atunci când mersul pe jos sau în timpul unui suport plat, iar apoi pronunță sunetele mult mai ușor.
Deci, este important să se antreneze întregul corp, nu doar corzile vocale. Numai atunci putem face progrese serioase în îmbunătățirea rezistenței vocii.
pronuntati corect sunete
În cele din urmă, vom trece la a treia și, probabil, cea mai importantă etapă a formării unei voci puternice. Acesta constă în pronunțarea corectă a sunetelor.
Una dintre cele mai populare exerciții de acest fel este o pronunție alternativă „și“ sunete „e“, „un“, „o“, „u“. S-ar putea fi surprins, dar este o secvență de pronunție și trebuie respectate în clasă.
Deci, vom face treptat corzile vocale pentru a lucra în întreaga gamă de sunete - de la mare la joasă frecvență. Pronunță au nevoie de rezervă respiratorie maximă în fiecare ciclu.
Pronunția sunet „m“ va contribui la consolidarea și să se pregătească pentru formarea mușchii pieptului și abdomenului.
Exercitarea pe pronuntia acest sunet, se recomandă de a face de trei ori - mai întâi încet, apoi mai tare și mai tare cel mai în al doilea caz. „P“ este, de asemenea, important pentru formarea este pronuntia sunetului. El va întări vocea și să-l aducă o „metal“ proverbială.
Înainte de a pronunța cu curaj sunetul, trebuie să se pregătească muschii lor. trage vârful limbii la cer pentru a încerca să pronunțați cuvântul în dinții de sus, și în această poziție cu sunetul de „p“ sau pur și simplu suficient de tare marait.
Metoda foarte original de a crește puterea vocii sugerează comportamentul este similar cu Tarzan al celebrului film.
Este necesar să se ridice în picioare drept, strîngînd pumnii într-o poziție liberă, și începe la un moment dat pentru a spune toate sunetele puternice, care au fost considerate de noi mai sus.
În aceeași pronunție ar trebui să fie la fel de tare ca predăm alternativ se bate în piept, care simulează mișcarea lui Tarzan.
Cu această metodă simplă poate fi purificată bronhiilor și diafragma de murdăria și umezeala acumulată acolo și mucus. Drege lui, îl puteți repeta de mai multe ori.
Recomanda să recurgă la această metodă în dimineața, deoarece această procedură este cu siguranță servi ca un bun exercițiu pentru întregul corp în anticiparea unei zile grele de lucru, care este, vă servi un beneficiu dublu!