fără a poftei de mâncare

Problema inapetență consacrat o mulțime de materiale. Părinții sunt foarte preocupați de modul în care să mănânce copilul, mai ales în cazul în care apetitul se schimbă în mod dramatic pentru nici un motiv aparent. În cele mai multe cazuri, această condiție este temporară și nu indică o problemă în domeniul sănătății. Din păcate, multe mame și bunici au tendința de a exagera foarte mult problema, încercând să se hrănească firimiturile sau prin Crook. Astfel de încercări se încheie, de obicei, în lacrimi - Prichindelul refuză să mănânce categoric.

Precum a format dorința de a mânca?

Pentru a înțelege cauzele tulburărilor de alimentație, este necesar să aibă cel puțin o idee generală despre modul de a dezvolta un sentiment de foame și de pofta de mancare. Toate procesele din organism, inclusiv comportamentul de hrănire a copilului, sunt controlate și reglementate de sistemul său nervos. În creier, există o așa-numită „facilitatea alimentară“, care se formează și un sentiment de foame sau de satietate. Acest centru funcționează prin obținerea de informații din mai multe surse - este sensibil la concentrația de glucoză în sânge. Cu o scădere bruscă în centrul său indică faptul că este timpul să mănânce. Din păcate, copiii mici, până la aproximativ un an, acest mecanism este încă slab dezvoltat, copii mici reacționează la fluctuațiile nivelului de glucoză din sânge, care este motivul pentru care atât de des copiii overfed, mai ales în cazul în care este sticla-sau copii de pe hrănire mixte.

Copiii au dezvoltat alte mecanisme de foame și sațietate, jucând la copii mai mari și adulți un rol secundar. Așa-numitul „volum“ mecanism sau reacție la întinderea peretelui stomacului. Când alimentarea stomac vine o anumită cantitate de energie, care se întinde peretele stomacului, iritant nervi și dând un semnal că este timpul să se oprească din mâncat - există un sentiment de sațietate. Cu toate acestea, volumul stomacului este cu siguranță întotdeauna mai mult decât este necesar pentru a satura cantitatea de alimente, există întotdeauna o rezervă.

În cazul în care rădăcina problemei?

Ați observat că problemele de apetit scăzut la o vârstă fragedă de multe ori se confruntă părinții copiilor cu privire la hrănirea artificială sau mixtă? este simplu. Suge laptele matern la copil lent, treptat de umplere a stomacului, iar impulsurile sunt procesate și au timp în timp pentru a da o comandă pentru a opri manca firimituri. Mai mult decât atât, atunci când nu există nici un atașament bun de aer în stomac și hiperextensia suplimentare. Și când cantitatea Biberon de energie furnizată suficient de repede, în plus, părinții produc inițial mai mult se amestecă decât vârsta recomandată, ceea ce face copilul să aibă în mod constant volume care depășesc norma fiziologică, rezerva de beneficii permite peretelui stomacului să-l întindă la o anumită limită. În plus, atunci când alimentat cu sticla va fi întotdeauna copilul înghițirea chiar și un volum de aer, rezultând într-un perete suplimentar întindere. Aceasta formeaza patologic creier reflex overfeeding constant. Iar atunci când copilul începe să pună volumul, el începe să arate toate semnele de foame - acest lucru se datorează overfeeding fix la nivelul de memorie. Toate acestea conduc la o tulpină constantă asupra enzimelor digestive. impulsuri de intrare în creier de la organele care se confrunta cu congestie și ca rezultat - care formează mecanismul de protecție - nu mănâncă. Organele interne și sistemul nervos încearcă să le dea o pauza pentru a restabili funcționarea normală.

De ce nu vrea să mănânce?

Toate cauzele de pierdere a apetitului este împărțit în două grupuri mari - probleme somatice și neuropsihice. Încearcă să înțelegi fiecare detaliu.

Sub cauzele somatice înțeleg cele în care încălcarea apetitului apare ca un simptom (manifestare) a diferitelor organe și sisteme ale bolii. Cele mai frecvente cauze ale tulburărilor de apetit la copii în timpul primelor luni de viață - este hrănire probleme - lipsa de lapte, piept strâns, plate sau Sfârcuri. Și dacă copilul în amestec - potrivire prost mamelonul pe flacon. Toate acestea duc la oboseală în procesul de supt copil, și ca rezultat - apetit scazut.

În plus, există probleme cu gust, miros, temperatura si textura produselor alimentare - în cazul în care firimiturile nu le place un anumit tip de produse alimentare - aceasta poate refuza categoric să-l mănânce, nu insista.

Următorii factori au firimituri sunt probleme în gură - atunci când aportul alimentar provoacă durere sau disconfort. De obicei, aceasta candidoza, stomatită, dentitie, dureri dentare dinți existente, inflamația gâtului și amigdalelor - ca dureros să înghită. In unele sugari manca este asociat cu o activare bruscă a peristaltismului și flatulența, acesta poate fi, de asemenea, cauza tulburărilor de alimentație. În plus, o problemă foarte complexă a copiilor sub un an este rece, în care miezul poate refuza alimente aproape complet, ca suge un nas înfundat imposibil.

Copiii mai mari au mai multe alte motive pentru care nu mănâncă. Aici, în primul rând sunt boala acută a copilului - este SARS, și infecții intestinale, și patologia chirurgicală acută (apendicita, peritonita, traumatisme). De obicei, aceste condiții sunt însoțite și de alte simptome, deci trebuie să apelați întotdeauna un medic sau ambulanta.

Care state afectează apetitul?

În afară de boli acute, reducerea apetitului alimentar din motive frecvente sunt numeroase boli și stări patologice.

Cel mai frecvent motiv pentru copiii mai mari manca tulburari de ani - dieta săracă - prezența în produsele afumate-meniu, prajite, condimentate, alimente grase, conservanți, coloranți. În plus, o scădere a apetitului promovează consumul de alimente reci, snacks-uri pe termen, în produsele alimentare rapid, consumul de suc intre mese, precum și sucurile sunt foarte bogate in calorii si poate satura o lungă perioadă de timp, precum și utilizarea abundentă de dulciuri și lapte. Toți acești factori pot perturba activitatea sistemului digestiv - cauzeaza gastrita (inflamația stomacului), enterită și colită (inflamația intestinului subțire și a colonului), precum și deranjat secreția enzimelor digestive, a ficatului și pancreasului.

Un alt grup de cauze de tulburări de alimentație este o parazitoza intestinală - prezența în ea de paraziți - viermi sau giardia. În plus, duce la o reducere a apetitului tuberculoză, infecții ale tractului renal și urinar, boli cronice ale sistemului pulmonar, sistemului cardiovascular, care sunt proasta circulatie si lipsa de tesuturi de oxigen. scăderea apetitului se observă în diferite tipuri de anemie, deficit de vitamine și oligoelemente (zinc, fier, vitamina A și D, grupa B). Poate fi tulburări de apetit și intoxicații cronice, luând medicamente, tulburari hormonale si metabolice de schimb. Un grup separat alocat tulburărilor de apetit cu leziuni ale creierului și măduvei spinării, precum și boli mintale și nevroze (anorexie sau bulimie).

Și dacă copilul este sănătos, de ce nu mananca?

Cauzele tulburărilor de alimentație au un copil sănătos foarte mult și cele mai multe dintre ele evitate destul de simplu. Principalul lucru este că rudele copilului percep în mod adecvat ceea ce se întâmplă cu modificări ale apetitului copilului calm și rezonabil. Sunt copii care mănâncă o mulțime de natură. și există „maloezhki“. Aceasta depinde de metabolismul individual al caracteristicilor genetice și familiale. Prichindelul, ai căror părinți sunt scurte și subțiri, este puțin probabil să mănânce mult. Copilul creste in salturi, astfel încât apetitul lui este supus unor fluctuații semnificative. In afara - apetitul va fi ușor mai mare în timpul iernii din cauza costurilor ridicate de energie pentru încălzirea corpului. O vara, caldura, apetit redus naturale prin reducerea proceselor de schimb de energie.

În cele mai multe cazuri, lipsa poftei de mancare, parintii au tendinta de a exagera problema din mai multe motive.

În primul rând, toți părinții compară copiii lor cu alții - într-o cutie de nisip în curte, în grădină, la școală. Și dacă copilul lor diferit de celelalte, încep să sune alarma, inclusiv pe apetitul. Cu toate acestea. Toți copiii sunt diferite și cantitatea de hrană necesară pentru creșterea copilului poate fi excesivă pentru celălalt. În primul rând, trebuie să ne concentrăm asupra bunăstării, starea de spirit și activitatea propriului lor copil, în cazul în care copilul devine un pic de putere, nu va fi distractiv să călărească și să uite de viață mulțumit.

În al doilea rând, părinții nu tind să evalueze în mod corect destul de stilul de viață al copilului și dieta lui. Cei mai mulți copii oraș nu sunt suficient de pe stradă, mic exercițiu și să mănânce nu este în întregime corectă. dieta copilului ar trebui să acorde o atenție nu atât de mult pe cantitate, ci pe compoziția calitativă a produselor alimentare - chiar și o mică parte din cartofi este capabil de a lupta impotriva apetitul copilului, cel puțin pentru o zi, având în vedere supraabundența de calorii pe care le conține.

În al treilea rând, părinții încearcă să se hrănească copilul cu orice preț - prin convingere, dans, strigând și pedeapsă. Asta funcționează la copil o atitudine negativă chiar și la produsele alimentare, care este înainte de copilul a mâncat cu poftă, ceea ce face fiziologie la patologie. Pe baza acestui comportament a format un reflex negativ de alimente și, în cele din urmă, nevroza alimentară - anorexia nervoasă.

Deci, pentru a ajuta copilul întotdeauna are pofta de mancare să ne amintim câteva reguli simple.

1. Puterea copilului ar trebui să fie gândită și echilibrată privind compoziția calitativă și cantitativă, preparat în conformitate cu cerințele standardelor de nutriție a copiilor. Este recomandabil să se pregătească copilul imediat înainte de hrănire, și să respecte cu strictețe micul dejun, prânz, gustare de după-amiază și cină. Anuleaza casa kusochnichat obicei - nu o faci singur, astfel încât să nu dea un exemplu firimituri, si nu lasa copilul produsele gustare calorii între principalele meselor. Dacă un copil cere să mănânce - da-i o cana de iaurt sau fructe. Nu este necesar pentru a da copilului sa bea o multime de suc de fructe - pentru un copil care nu bea și mănâncă. Un pahar de suc conține numărul de calorii, care este egală cu placa de borș. Sucul Norm pe zi - 200-300 jumatate ml diluat cu apă și beat după micul dejun sau o gustare. În cazul în miez de pâine cerut să bea - să-l băuturi din fructe neîndulcit sau puțină apă pură.

2. organizează Rațional rutina de zi cu zi a copilului - în cazul în care Prichindelul mănâncă imediat după somn, apetitul lui va fi mai mic decât în ​​cazul în care el mănâncă după o plimbare. Fă-o regulă de a merge mult pentru a merge cu copilul, alerga, sari, și nu poartă firimiturile în cărucior sau purtat pe mâini. Se recomandă vizita în aer liber timp de cel puțin 2-3 ore pe zi, în orice vreme.

3. Nu hrăni copilul prin puterea, nu pedepsi sau certa firimiturile de la masa. Nu afla relația în familie în timpul meselor - toate acestea are un impact negativ asupra alimentelor pentru copii.

4. 4. La uzina copilul la masă, dacă el este nervos, recent a strigat, a fugit, sau el vrea să doarmă. copilul este dificil de a comuta rapid atenția de la o activitate la alta.

5. masă Turn de distracție pentru copii - este frumos servesc mâncăruri, selectați-o feluri de mâncare destul de diferite, de interes să-l gătit - și atunci el va avea o mare dorință. Forma o masă ritual - și lăsați copilul de la o vârstă fragedă ia parte activă.

Dacă urmați regulile necomplicate, să înțeleagă în mod corespunzător motivul pentru reducerea firimiturile apetitul, încercați să-l stabilească, și un pic pentru a schimba atitudinea lor față de problema - este posibil să se uite expresia „nu mananca“ pentru totdeauna.